几款茶适合白领上班族补水去暑气
上班族夏季很容易出现烦躁不安 ， 失眠 ， 还有气色差的问题 ， 因为天气炎热 ， 会容易出现中暑的问题 ， 所以说一定要注意调理的方式和方法 。下面的这些适合上班族去暑气的茶可以试试 ， 对于补水有好处 ， 还能平衡身体的电解质 ， 赶紧来试试 。
金银花茶
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒 。对于白领出现的急慢性的扁桃体炎和牙龈出血有改善的作用 。这样的茶品具有补水的作用 ， 可以选择金银花10克 ， 沸水冲泡频饮 。
红花茶
红花 ， 味甘、无毒 ， 能行男子血脉 ， 通女子经水 ， 多则行血 ， 少则养血 。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份 ， 具有很好的补气血活血的作用 ， 还能有降压降脂的作用 ， 适合白领上班族饮用 ， 可以有很好的去暑气补水的功效 。
红花、檀香各5克 ， 绿茶2克 ， 红糖30克 ， 沸水冲泡后 ， 加盖闷5分钟即可饮用 。每日一剂 ， 可以让你的皮肤更加的干净透亮 ， 但是要注意睡前还是最好不要饮用 ， 以免影响睡眠 。
【几款茶适合白领上班族补水去暑气】
甘草茶
取甘草10克 ， 茶叶5克 ， 食盐8克 ， 配水1000毫升按此比例 ， 先将水烧开 ， 再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用 。可以有很好的缓解感冒咳嗽的作用 ， 对于治疗牙痛有好处 ， 还能补水去火 。
上面的这些茶品适合白领们喝 ， 可以有很好的补水去暑气的作用 ， 对于滋阴润燥有好处 ， 而且也可以有美容养颜的作用 ， 日常生活中这些养生的茶品可以试试 ， 对于调理体质来说有好处 ， 还适合夏季去暑气补水食用 ， 是不错的选择 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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