妈妈一不小心就会患上--产后抑郁!

妈妈生完宝宝为什么会抑郁?
对于刚生完宝宝的新手妈咪来说，一下子要面对孩子的哭闹丶喂养丶换尿布等这些一时间无法适应的妈妈来说，会给心理造成很大的负担，特别是一些无经验的新手妈咪，极易患上产后抑郁症，除此之外妈妈在妊娠期间体内的雌激素与孕激素长时间处于较高水平，而雌激素具有调节神经功能，妈妈在分娩后雌激素水平突然降低，影响了神经调节的功能，很容易诱发产后抑郁的情况发生。

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如何测试妈妈患有产后抑郁症?
妈妈们可以看下面试题进行测试，不要感觉患有产后抑郁很丢人，这是很正常的事情，只有身心健康才能更好的教养宝宝。
1白天，夜晚情绪出现颠倒的情况，白天情绪低落，夜晚高涨。
【妈妈一不小心就会患上--产后抑郁!】 2感觉生活无味，感觉生活无趣。
3睡眠状况不佳。
4经常未一些以前从未在意的小事乱发脾气。
5语言表达逻辑混乱，无法集中注意力。
6产生自卑情绪，对自己不自信，过度职责自己或他人。
7有过自杀或者自残的企图。
满足以上2条持续一周就要怀疑妈妈是否患有产后抑郁症了。