人流后可以吃枇杷吗人流后可以适量吃一些枇杷 , 枇杷中含有丰富的维生素 , 对于人流手术后的身体恢复是很有帮助的 , 同时枇杷中所含的B17维生素有很好的防癌效果 。它能移除我们体内的自由基 , 并抑制亚硝酸盐的致癌反应 , 从而达到很好的防癌效果 。
【人流后可以吃枇杷吗】 因为枇杷性凉 , 所以人流后的女性在食用枇杷时可用温水加热后再食用 , 将枇杷熬制成糖水服用也是不错的选择 , 枇杷糖水还有很好的生津止渴、清热润肺的功效 。
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2人流后食用枇杷注意事项1、枇杷性凉 , 所以产妇一次不宜多吃 , 以免出现腹泻症状 , 同时枇杷生吃无法达到润肺止咳的功效 , 如果想通过枇杷治疗感冒咳嗽 , 可用枇杷果或枇杷叶熬制糖水饮用 。
2、枇杷果核中含有苦杏仁甙 , 生食有毒 , 在食用时一定要去核 。但作为药用时 , 因经过高温煎煮 , 其毒性则被破坏 。同时尚未成熟的枇杷也不可以吃 。
3、枇杷不宜与牛奶一起食用 , 牛奶中的蛋白质与枇杷中的苹果酸结合会生成有机酸 , 如果有机酸达到一定的含量 , 牛奶就会变性沉淀 。
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3人流后饮食注意事项1、及时补充蛋白质
1、人工流产后半个月之内 , 蛋白质每公斤体重应供给1.5~2克 。因此 , 可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 。
2、多吃蔬果
由于身体较虚弱 , 常易出汗 , 补充水分宜少量多次 , 汗液中排出水溶性维生素较多 , 尤其维生素C、维生素B1、维生素B2 , 因此 , 应多吃新鲜蔬菜、水果 。这也有利于防止便秘 。
3、避免寒凉辛辣食品
在正常饮食的基础上 , 适当限制脂肪 。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右 。行经紊乱者 , 忌食刺激性食品 , 如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等 , 这类食品均能刺激性器官充血 , 增加月经量 。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物 。
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