孕妇可以吃板栗

孕妇吃板栗对胎儿的生长发育以及自身的健康都大有益处,能健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育,还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪;孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨,而且有利于骨盆的发育成熟,还能消除疲劳,并且健骨强身 。
孕妇可以吃板栗,但是要切记不能吃多,否则容易造成消化不良 。因含糖高,孕期糖尿病患者不可多食 。
【孕妇可以吃板栗】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

    推荐阅读