按摩脚部穴位可防治脱发
■ 林晓冉
脱发是个小问题，但无论男女，都会对头上的事困扰不已 。试试按摩脚部可以起到不错的作用 。
中医认为：“肾开窍于耳，其华在发 。”*毛发的生长功能和肾脏的功能有很大的关联 。通常情况下，脱发意味着肾中精气不足或者血虚，而精血同源，因此，调理肾气对于缓解脱发至关重要 。
足少阴肾经从脚小趾下边开始，斜向脚底心，出于舟骨粗隆下，沿内踝之后，分支进入脚跟中;上向小腿内，出窝内侧，上大腿内后侧，通过脊柱属于肾、络于膀胱 。位于脚心的涌泉穴，是肾经上的穴位，在足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上 。按摩涌泉具有补肾安神的作用，坚持按摩会使头发的养护取得事半功倍的效果 。
本版所刊登的方药请在临床医生指导下选用 。
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