炭烤海鲜做法
原材料:
主料:鱿鱼500克
辅料:铁板鱿鱼酱汁25克 , 味粉8克 , 盐、孜然粉各适量
做法:
1、将鱿鱼桶、头、须去除上面附着的粘膜 , 分别将鱿鱼桶、头改刀成4*4厘米见方的块状 , 用竹签串上 。
2、鱿鱼须改刀成7厘米长的段 , 横着从须得一端串上 。
3、厚一点的铁板烧热 , 刷上油 , 放上鱿鱼串 , 在串上刷上酱汁 , 然后翻面也同样刷上酱汁 , 用带把柄的手铲按压鱿鱼串使鱿鱼串与铁板亲密接触 , 成熟较快 , 待快好时撒上味粉 。若不吃辣要重刷酱汁 , 撒味盐、孜然粉就ok了 。
4、将各类海鲜烤制好搭配烤好的肉类拼盘即可 。
味料:往500克干辣椒面中加入精盐70克 , 味精35克 , 白糖50克 , 陈皮粉35克 , 孜然粉120克 , 小茴香粉20克 , 沙姜粉15克 , 五香粉10克 , 胡椒粉20克都混合均匀即可 。
铁板鱿鱼酱汁:家乐海真酱75克 , 海鲜酱200克 , 柱侯酱75克 , 黑椒酱50克 , 耗油50克 , 顶好花生酱50克 , 蜂蜜50克 , 肉酱50克 , 日本烧汁75克 , 将所有酱料搅匀放入锅中上火熬匀即可 。
主料
雪蟹脚鲍鱼
大虾澳带
辅料
三色堇苦菊
甜豆
海鲜大拼盘的做法步骤
1. 雪蟹脚用剪刀剪开 , 撒上芝士 , 放烤箱里烤10分钟 。
2. 澳带 , 鲍鱼洗干净撒盐腌制10分钟 , 上油锅煎熟 , 撒点美极鲜酱油 。
3. 大虾开背去虾线 , 用盐腌制抓捏上劲 , 然后煎熟
4. 甜豆用油稍微煎下撒点美极鲜 。
5. 混合摆盘 。。。【炭烤海鲜做法】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的 , 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。