草丁图书馆

  1. 首页 > 生活百科 >

茯苓哪些人不能吃与作用及禁忌症

生活百科

1、茯苓不能和什么一起吃 茯苓的6种吃法
茯苓不能和什么一起吃
茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤 。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状，甚至出现滑精等情况，所以应注意服用剂量以及特殊人群的服用 。
同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应该避免服用，否则会对身体造成危害 。
糖尿病人最好不要吃茯苓，因为糖尿病人每天需要控制淀粉的摄入，每天摄入淀粉不能够超过五两主食，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是最好不要吃了 。
服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况 。
茯苓的6种吃法
1、茯苓薏米粥 。茯苓15克，薏米60克 。共研细粉，放入锅中，加水适量，煮熟即可食用 。有清热、理脾湿功效 。适用于咳嗽痰多、胸膈痞满或风湿性关节肿痛者食用 。
2、莲子茯苓糕 。茯苓、莲子、麦冬各等份，共研为末，加入白糖、桂花适量拌匀，加水和面蒸糕食用 。有宁心健脾之功 。适宜于心阴不足、脾气虚弱引起的干渴、心悸、怔忡、食少、神疲者食用 。
3、茯苓膏 。茯苓500克，炼蜜1000克，将茯苓研成细末，加入蜜拌和均匀，用文火熬成膏状，晾凉后装入瓷罐备用 。每次温开水冲服10克，1日2次 。能健脾渗湿、减肥防癌 。适用于老年性浮肿、肥胖症和癌症的预防 。
4、茯苓酒 。茯苓60克，白酒500克 。将茯苓泡入酒中，7天后即可饮用 。能利湿强筋、宁心安神 。适用于四肢肌肉麻痹、心悸失眠等 。
5、茯苓芝麻粉 。取茯苓、芝麻（以黑芝麻为佳）各等份 。先将茯苓研成细末 。芝麻炒熟，冷后研细粉 。将二者混匀，贮于瓷罐内 。每天早晚各取20～30克，用白水（或蜂蜜水）冲服 。有健脾益智、防老抗衰功效 。常服有延迟衰老、预防老年痴呆等作用 。
6、枸杞茯苓茶 。取枸杞子50克，茯苓100克，红茶100克 。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5～10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可 。每日2次，代茶饮用 。能健脾益肾、利尿通淋 。适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等 。

茯苓银耳鸽蛋
一、原料：
1.主料：茯苓20 克，银耳50 克，鸽蛋20 只 。
2.调料：料酒、味精、精盐、湿淀粉、鸡汤、鸡油、猪油 。
二、制法：
1.将茯苓研磨成细粉 。银耳用温水泡发，去杂洗净 。
2.鸽蛋洗净，放入冷水锅内煮熟捞出去壳 。
3.锅烧热放油，加鸡汤、鸽蛋、银耳、料酒、精盐、味精、苓茯粉，煮至银耳熟烂，用湿淀粉勾稀芡，淋上鸡油即成 。
茯苓银耳鸽蛋用补脑强身、健脾和胃、利水渗湿、宁心安禅的茯苓配补肾强精、滋阴壮身的银耳与补肾益气的鸽蛋为主料，经烹制而成的滋补强壮的保健菜青 。常可作为体虚气阴两亏，或产后虚弱、阴血不足，或体虚、心悸、眩晕、失眠、健忘以及水肿、小便不利，或虚劳赢瘦、腰酸乏力、气怯食少等病症的滋养辅助食疗菜肴食用 。
食用茯苓银耳鸽蛋时应注意到凡外感、痰热壅滞、阳盛内热者慎食 。
茯苓粥
一、原料：
1.主料：白茯苓20 克，粳米100 克 。
2.调料：白糖 。
二、制法：
将白茯苓洗净，捣碎；将粳米洗净 。同放入锅中，加入适量水，用大火煮沸，加入白糖，改用小火煮约30 分钟，煮至成粥即可出锅 。
茯苓含蛋白质、卵磷脂、胆碱、茯苓多糖等有效成分 。茯苓多糖不仅能增强人体的兔疫功能，提高机体的抗病能力，而且具有抗癌作用 。茯苓具有补脑健身、健脾和胃、利水利渗、安神、美容颜的功效 。与补中益气、健脾和胃的：粳米共煮成粥，是适合老人长期食用的理想药粥 。
茯苓香菇饭
一、原料：
1.主料：粳米1000 克，白茯苓15 克，香菇25 克，油豆腐150 克 。
2.调料：料酒、精盐、酱油 。
二、制法：
1.将茯苓研成末 。将香菇用温水泡发，洗净切丝 。将油豆腐切小丁 。
2.将米洗净放锅中，加入适量水、料酒、精盐、酱油，再放入香菇丝、油豆腐丁、茯苓粉，与米混合起来 。用大火煮沸至水将收干，改为小火焖煮至饭熟即成 。装碗前将饭轻拌匀 。
茯苓，《神农本草经》记其“久服安魂养神，不饥延年 。”《名医别录》称其能“益气力，保神气” 。《神农本草经集注》记茯苓“通神而致灵，和魂而镧魄，利窍而养肌，厚肠而开心，调养而理卫，上品仙药也，善能断谷不饥” 。香菇具有降压、降胆固醇、降血脂、抗癌的功效，预防动脉硬化、肝硬化，促进人体新陈代谢，提高人体免疫力 。油豆腐具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，三物与粳米共煮成饭，具有补脑健身、健脾和胃、补中益气等作用 。对高血压、高血脂、传染性肝炎、多种癌症都有一定疗效 。并能延年益寿、健美 。
2、茯苓不能和什么一起吃 相克食物
茯苓的禁忌
阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服 。
1.《本草经集注》：“马蔺为之使 。恶白敛 。畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲 。”
2.《药性论》：“忌米醋 。”
3.《医学启源》：“如小便利，或数服之，则损人目;如汗多人服之，损元气，夭人寿 。”
4.《本草经疏》：“病人肾虚，小水自利或不禁或虚寒精清滑，皆不得服 。”
5.《得配本草》：“气虚下陷、水涸口干俱禁用 。”
肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者忌用 。
不可与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲同用 。

茯苓与猪肝、甘草、慈姑、猪苓、酸枣仁、桂枝、半夏、醋等食物的相克情况 。
3、茯苓可以长期服用吗？有没有副作用？
没有任何的药物能够长期不间断的每天吃；会被人体同化则无效用了 。适当的吃，可以当保健或对身体有很大的帮助 。

如果病证相应，可以久服 。但是非医学人员不得擅自乱服 。

是药三分毒，不建议长期服用！
败毒利尿，健脾化痰 。药性平和，利湿而不伤正气 。
至于副作用嘛；
由于茯苓本身利尿，所以肾虚多尿、虚寒滑精、等症状者最好不要服用，气虚下陷、津伤口干等症状也应谨慎服用！

长期服用桂枝茯苓胶襄行吗

茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色 。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的根部 。产于云南、安徽、湖北、河南、四川等地 。古人称茯苓为“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效 。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用 。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用 。理论上是没有什么副作用的，不过任何一味药长期服用总会给身体带来某些不适，在服用过程中可以与其它药物配合使用 。

白茯苓可以长期服用，但要结合自己体质，若偏阴虚气虚的不适合，茯苓适宜于一般人群 。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者 。肾虚多尿、虚寒滑精、气虚下陷、津伤口干者慎服 。忌米醋 。阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎服 。没有什么副作用的
4、茯苓是热性还是凉性 不能和什么一起吃
茯苓是热性还是凉性：
茯苓——甘、淡、平 。茯苓为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色 。中医入药，有利尿、镇静作用 。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用 。
营养成分：
1、茯苓富含蛋白质(1.2克/100克)及茯苓多糖、茯苓聚糖、茯苓酸、脂肪酸、卵磷脂、腺嘌呤、蛋白酶、三萜类化合物等物质 。
2、茯苓还含有钾(58毫克/100克)、铁(9.4毫克/100克)、钙钙(2毫克/100克)、镁镁(8毫克/100克)、锰(1.39毫克/100克)、锌(0.44毫克/100克)、铜(0.23毫克/100克)、硒(4.55微克/100克)等矿物质及维生素B2(0.12毫克/100克)、烟酸(0.4毫克/100克)等微量元素 。
茯苓不能和什么一起吃：
服用茯苓应避免米醋，浓茶等物质，以及注意服用剂量，否则不仅仅影响药效，同时还会发生中毒过敏症状，比如腹痛，皮肤红肿，支气管哮喘发作等情况 。
鉴别方法：首先在外形上，假茯苓一般切成茯苓丁，为大小5～8毫米的方形药材，仔细观察，可见表面色泽略有不均匀，有的里面有霉斑，真茯苓断面十分细腻，不会出现粗纤维 。

柠檬应该是属于寒性（凉性）的，含有丰富的烟酸、有机酸，有利于调节人体的酸碱度 。柠檬片泡水喝可以补充丰富的维生素c，有清火、美白皮肤，抗氧化，减缓人体衰老的作用 。
柠檬性平，味甘，属于碱性食物类 。柠檬富含维生素c、糖类、钙、磷、铁、维生素b1、维生素b2、烟酸奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益，但注意柠檬味极酸，易伤筋损齿，不宜食过多 。牙痛者忌食，糖尿病人亦忌 。另外，胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌用 。
柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果，含有丰富的柠檬酸被誉为“柠檬酸仓库” 。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙磷铁及维生素b1、维生素b2、维生素c和烟酸等 。
柠檬片泡水喝不苦的方法：
1、干柠檬片
如果买的是干柠檬片，泡水会苦的原因是干柠檬里面的柠檬籽，把柠檬籽去掉，再泡水喝就就不苦了 。
2、新鲜柠檬
新鲜柠檬切片后，不能直接用热开水泡，不然会变苦 。而且柠檬里面含有的维生素c也会被高温坏破 。所以，用新鲜柠檬泡水，最好用温水，且是不超过50℃的温水，这样泡出来的柠檬水绝对不会苦 。
3、加点蜂蜜或冰糖
柠檬泡水还可以加点蜂蜜或冰糖，这样会更好喝 。由于柠檬皮上含有的化学物质略带苦味，会随着温度升高而加重味道，所以可以加点蜂蜜或者冰糖来中和柠檬的酸味和苦味 。
4、腌制
将新鲜的柠檬切成片后，放到蜂蜜中腌制几天，再取出泡水，就可以去掉苦味了 。如果没有蜂蜜，也可以加入适量的白糖或冰糖来腌制 。【茯苓哪些人不能吃与作用及禁忌症】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

    推荐阅读


    上一篇：中国申办2032年奥运会

    下一篇：ps撤回键快捷键