六式按摩提神醒脑抗击老花眼
从某种意义上讲,老花眼是人衰老的一种表现 。每个人都会衰老,就如同随着年老,头发变白,肌肉萎缩,关节不灵活,皮肤松弛等等变化一样,眼睛也不例外 。但是,通过按摩可以预防老花眼 。
具体按摩方法介绍如下:
1.用双手中指来回按摩眉毛20次;
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次;
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次;
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次,再逆时针20次;
5.用双手拇指按摩耳根20次;
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次 。
长期坚持做这6个动作,不但可以防治老花眼,而且还能减少皱纹,保持头脑清醒 。胡蝶飞
【六式按摩提神醒脑抗击老花眼】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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