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十月怀胎 ， 终于生下了宝宝 ， 这时候 ， 妈妈们除了关心宝宝的健康之外 ， 还会特别在意自己的身体健康问题和体重问题 ， 因为生孩子比较是一件大事 ， 耗费了妈妈很多的精力 ， 生产完之后身体的内脏也需要一段时间才能够恢复 ， 那么 ， 生完孩子内脏多久才能恢复呢？
其实 ， 妈妈们在生产完之后体重都会减少 ， 但是 ， 由于宝宝在妈妈肚子里的时候 ， 随着宝宝在肚子里逐渐增大 ， 妈妈的肚皮也会慢慢撑大 ， 皮肤会变得松弛 ， 而生产完之后 ， 肚子上的皮肤就会慢慢开始恢复 。
【生完孩子内脏多久恢复】另外 ， 妈妈的子宫也需要一定的时候来回复 ， 一般来说 ， 在生产后的3个月内 ， 女性的子宫就会逐渐恢复 ， 但是并没有说一定会在哪个时间完全恢复 ， 因为每个人的身体和体质都是各不相同的 ， 有些人恢复得快 ， 有些人恢复得慢 。因此 ， 产后恢复需要妈妈们有耐心 ， 妈妈们可以把握好这3个月的时间 ， 利用这段时间好好恢复身体 ， 饮食上需要注意不要吃太多 ， 如果这段时间吃太多东西 ， 很容易会引起脂肪堆积 ， 造成产后肥胖 ， 另外 ， 还要适当做一些运动 ， 做运动不仅可以恢复身材 ， 还能够帮助身体内脏的恢复 。
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