怎么控制按摩时间?
按摩会使你的身体变得很舒服 ， 但是按摩时间过长了可能会起到副作用 ， 那么怎么控制按摩时间呢?
1.以中指及无名指的指腹从正前额 ， 以螺旋方式往两边滑 ， 在太阳穴处跷圈圈 ， 进行指压 。
2.左手放在太阳穴上 ， 右手用及无名指在额头向左依次跷圈圈最后放在太阳穴指压 。
3.在正前额用左右手往上、下滑动 数次后 ， 在太阳穴指压 ， 切勿拍打出声 。
4.用中指及无名指的指腹在眼睛下缘、眼皮、眉上来回轻轻地按摩至太阳穴三次 ， 眼下皱纹深及有眼袋 者可多按摩几遍 。
5.沿着眼周、鼻侧及眉绕圈 ， 第三圈从眼窝轻按眉骨神经点至太阳穴 指压 。固定在眉骨下方的神经穴道 按压 。
6.在双颊由下往上、由里而外 ， 绕圆圈至太阳穴指压 。
7.在嘴唇上下分成六个动作 ， 下巴 处以中指及无名指分中间、左边、 右边双手交叉按摩 ， 人中及左右嘴 角纹以中指按摩即可.再轻按鼻子几下 。
8.用掌腹在脸颊部位 ， 顺著皮肤纹 路往上轻拍 。下巴松弛者可按摩几下!
以上就是怎么控制按摩时间的全部介绍 ， 现在你可以放心的按摩了 。
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【怎么控制按摩时间?】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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