空气炸锅炸牙签肉串要多长时间 空气炸锅炸牙签肉串要多久
1、空气炸锅炸牙签肉串要15分钟 。
2、主料；瘦肉150克、新鲜香菇5个、四季豆5根、孜然烤翅料适量 。辅料；料酒1汤匙、盐1克、食用油适量 。
【空气炸锅炸牙签肉串要多长时间 空气炸锅炸牙签肉串要多久】3、瘦肉切薄片，大概3毫米厚，太厚了不容易熟，太薄了容易烤焦 。加入1汤匙料酒去腥，再加1汤匙玉米油 。
4、加入10克左右的孜然烤翅料，抓揉几下，腌至少1小时 。烧烤料随自己喜好选，超市网上有很多种 。也可以自己调配，五香粉、辣椒粉、盐等就可以了 。
5、新鲜香菇和四季豆加1克盐，两三克的孜然烤翅料，1汤匙玉米油，拌匀 。腌10分钟左右 。蔬菜一定要有点油才好吃，不然太干 。
6、将香菇四季豆和肉混在一起，其实不混也行 。因为肉片切得有大有小，大片的肉可以包一块香菇，再反过来包一根四季豆，然后用牙签串起来 。小片的肉就包一个好了，一根牙签上可以串两份小的 。
7、炸篮上铺一层锡纸，刷一层薄油，然后将串好的牙签串串铺好，尽量不重叠 。180度先烤10分钟 。
8、10分钟后，将串串全部翻一个面，再烤5分钟 。5分钟后，看着差不多熟了，可以尝一串 。
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 空气炸锅炸咖喱鸡块要多长时间 空气炸锅炸咖喱鸡块要多久
- 空气炸锅怎么用
- 超级炸弹人r2.1更新内容一览 超级炸弹人r2.1更新了哪些内容 新角色和新配件
- 超级炸弹人R全角色资料图鉴汇总 登场角色有哪些 Xavier Woods Bomber
- 超级炸弹人R不能储存进度解决方法 不能储存进度怎么办
- 超级炸弹人R对战模式全地图一览 对战模式地图有哪些
- 超级炸弹人R游戏模式介绍 超级炸弹人R游戏好玩吗
- 超级炸弹人R全成就解锁条件汇总 成就怎么达成
- 超级炸弹人R配置要求高吗 超级炸弹人R游戏配置要求介绍
- 金鱼炸鳞怎么治疗 金鱼炸鳞治疗方法