酸枣仁直接吃可以治失眠吗
1、酸枣仁加什么治疗失眠？看详情！
中医药中有一个方剂叫酸枣仁汤，即：炒酸枣仁15克、知母6克、茯苓10克、川芎3克、甘草3克，水煎服，每日一剂，可治失眠；若嫌不便，还可辨证后选用归脾丸、安神补心丸、天王补心丹等成药 。
2、请问酸枣仁食用后是否与安眠药一样呢？
一,酸枣仁食用后与安眠药有相似之处,但并不完全相同(安眠药中还有其他制剂).二,一般地说,过一会儿就睡着.三,而且自身没有任何的关于失眠的病也可以.四,没有失眠症的吃也会起到过一会儿就睡着的作用.五,晚上睡觉很害怕?为什么?从药理上讲,如果晚上睡觉很害怕的话,对用药的效果,会有一定的影响.六,与安眠药的不同之处在于功效比不上安眠药,但服后的副作用远远小于安眠药.
酸枣仁是通过养血达到安神的目的,它对睡眠有帮助,但不是安眠药.想睡好的唯一方法是顺应自然,早睡早起,规律生活.不是用药.是药三分毒.
你晚饭后半小时吃枣仁就行，等睡前一小时再吃安定片就行了，安定片是强制镇静的所以不管什么样的人吃都是让你睡觉的，要是不失眠就吃枣仁调节就行，不用吃安定片，西药的副作用还是比较大的
生酸枣仁治疗睡不醒的人，熟酸枣仁治疗睡不着的人 。辩证看待问题希望对你有帮助
3、酸枣仁有什么功效与副作用
一：酸枣仁功效
1?酸枣仁含有多种蛋白质、脂肪油和人体所需的各种维生素等，
2?可以保护肝脏，安神，缓解口干舌燥和冒虚汗 。其次它在降血压和血脂方面也发挥着中药中药，
3?有镇静催眠的作用，可以帮助入睡，延长睡眠时间，所以它是治疗失眠的良方 。
现代人经受着外部和内部的多重压力，导致睡眠质量严重降低，夜间惊醒，入睡困难等问题非常的普遍，酸枣仁泡水喝对那些睡眠质量有问题的人非常有帮助，可以起到安神，帮助睡眠的作用 。我们在服用酸枣仁的时候最好经过医生的许可，以免适得其反 。
二：酸枣仁副作用
酸枣仁不是任何人都可以服用，有些人喝了酸枣仁泡的水，会产生嘴唇僵硬，舌头发麻，流口水，四肢麻木，严重的还有导致心率紊乱和关节疼痛 。
tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障 。
病情分析：酸枣仁的功效与作用酸枣仁的功效：1．养心安神 。用于心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠 。2．益阴敛汗 。可治疗自汗、盗汗
酸枣仁的功效与作用 酸枣仁的功效： 养肝，宁心，安神，敛汗 。治虚烦不眠，惊悸怔忡，烦渴，虚汗 。①《本经》：主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹 。②《别录》：主烦心不得眠，脐上下痛，血转久泄，虚汗烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气，令人肥健 。③《药性论》：主筋骨风，炒末作汤服之 。④《本草拾遗》：睡多生使，不得睡炒熟 。⑤王好古：治胆虚不眠，寒也，炒服；治胆实多睡，热也，生用 。⑥《本草汇言》：敛气安神，荣筋养髓，和胃运脾 。⑦《本草再新》：平肝理气，润肺养阴，温中利湿，敛气止汗，益志定呵，聪耳明目 。
4、我睡眠不太好,朋友给我推荐了塔木金的酸枣仁膏,真的有效果吗？
酸枣仁对心脏好，还有安神安定作用，而且是中药材一种，吃一个疗程肯定立杆见影 。
你好！
这个都是因人而异的，你首先得搞清楚你的睡眠不好是什么原因，有些是因为压力过大，精神焦虑导致，有些就纯粹是熬夜习惯了，生物钟调整不过来睡不着 。所以要针对问题去解决失眠，如果你是前者的话，吃这个酸枣仁膏效果肯定是有的，因为中医一直都有用酸枣仁来治疗失眠的方法，很常用，而且温和滋补不伤身，所以还是值得试试的 。
如有疑问，请追问 。
没用 。。不找到失眠的原因 乱吃东西只会加重失眠 。就算这个对你朋友有用，对你也基本不会有效果，失眠的原因太多了，你俩同一种原因失眠的几率真心低 。
你可以百度下失眠，看下百科，看看你是哪种失眠，针对原因自己调节，或者去看医生 。【酸枣仁直接吃可以治失眠吗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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