高血压海鲜能吃吗
高血压和吃海鲜关系不大，只是因为血液质量或血管弹性的问题，才会发生，要学会均衡饮食，吃海鲜也以吃对了，才会对身体有帮助 。
，高血压患者不宜吃海鲜，因为海鲜含的胆固醇比较高，血压高的人不能吃含胆固醇过高的食物，宜吃一些比较清淡的如：青菜水果这类食物 。
您好！可以吃的,高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食;（二）适量运动;（三）戒烟限酒;（四）心理平衡;（五）自我管理;（六）按时就医.尽量吃素,像,芹菜.黒木耳.
一定要少吃盐,戒烟戒酒
早睡,最晚不要超过10点,避免过分激动,一定要坚持锻炼
坚持按时服药,定时量血压,
保持良好的心情
谢谢！
尽量多吃这些菜，芹菜、紫菜、木耳、花生、洋葱、苦瓜、大蒜、海参、蜂蜜、海带、海苔、虾皮、
注意少吃肥肉、腌制食物，少盐，清淡饮食
不能着急上火，心态也很重要，烟酒这些都高血压都没啥好处，能不吃就不吃 。
好了，我说了一堆了，哪些对你有用，你就留哪些，要是还不够明白，你就再接着问 。
【高血压海鲜能吃吗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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