金桔的保健功能 孕妇吃金桔的做法
金桔的保健功能
1、美容护肤
【金桔的保健功能 孕妇吃金桔的做法】金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱 。
2、开胃生津
金桔作为食疗保健品 ， 金桔蜜饯可以开胃 ， 饮金桔汁能生津止渴 ， 加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽 。金桔药性甘温 ， 能理气解郁 ， 化痰 。
3、预防慢性病
金桔对维护心血管功能 ， 防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用 。
孕妇吃金桔的做法
金桔既可直接食用 ， 也可榨成汁 ， 还可以入茶 ， 或者做成蜜饯 ， 凭孕妇个人喜好来食用 。
金桔柠檬汁
原料：适量柠檬 ， 金桔 ， 蜂蜜 。
做法：
1、将柠檬和金桔洗干净 ， 去皮 ， 切成适量大小 。
2、将柠檬块和金桔块加入搅拌机内 ， 搅拌成汁 。
3、将汁倒进杯中 ， 然后挤进适量蜂蜜 ， 搅拌均匀即可 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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