贫血可以喝红茶吗？
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【贫血可以喝红茶吗？】1、贫血的患者 ， 最好不要喝红茶 。贫血就是指外周血中红细胞容量低于正常而出现的一种临床综合征 。贫血是一种症状 ， 在临床上 ， 最常见的贫血类型就是缺铁性贫血 ， 尤其常见于育龄期的女性 ， 以及生长发育期的少年儿童 。对于缺铁性贫血的患者不能喝茶水的 ， 包括绿茶、红茶、花茶等等 。
2、之所以不建议贫血人群喝红茶 ， 甚至是任何一种茶叶 。这是因为贫血人群 ， 往往很多都属于是缺铁性贫血 ， 人体缺铁 ， 那么就会影响蛋白质的合成 ， 所以贫血还会出现面色苍白、头晕乏力、心悸气短的问题 。而茶叶中所含有不溶性鞣酸 ， 会阻止身体铁的吸收 ， 所以导致贫血病情加重 ， 这也就是为什么贫血人群不建议喝茶的原因 。
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