婴儿过于肥胖会并发其它许多疾病，比如1岁以下的肥胖婴儿，容易患呼吸道感染、腿部骨骼变形、脂肪肝、性发育异常等，如果沿袭下去，后果更加严重 。
婴儿时期的肥胖容易引起成年以后的高血压、心血管疾病、痛风、糖尿病的高发 。肥胖儿还容易患睡眠呼吸暂停综合症，也就是常说的打鼾，容易造成大脑缺氧，对智力发育有一定影响 。
婴儿肥胖怎么办？
1、用配方奶喂养的宝宝，应固定喂养时间，最好每3-4小时喂一次奶 。
2、奶量以宝宝自己喝饱为准，一旦紧闭小嘴、把奶嘴往外顶或用手推奶瓶，就说明已经吃饱了，不可强迫喂食 。
3、用配方奶喂养的宝宝，一定要在两次奶之间给宝宝喂水 。这样家长就不会错误地把“渴”的信号当成“饿”而让宝宝吃得太多 。
4、从出生时起就应培养宝宝喝白水的习惯，不要用糖水、果汁等替代白水，这种做法是很容易带来额外的热量摄入，使体重增加更快 。
5、一般8个月内宝宝夜间喂奶1-2次已足够，8个月以后，只要在睡前加一次奶就可以，多不需要夜间额外进食了 。
6、不要过早在奶中添加米粉等辅食，这不仅破坏了奶粉的营养配比，还会让宝宝因热量摄入超标而虚胖 。
7、如果宝贝已经超重，宝宝6个月内并不需要水果来补充维生素，更不要提供热量高的果汁了 。
8、婴儿可以进行被动操的训练，3月龄以后的婴儿进行俯卧抬头、翻身、坐、爬等主动运动，增加消耗，一般一日累积活动时间要求不少于30分钟 。
9、对于食欲旺盛的胖宝宝，增加饮水量以及蔬菜和豆类在辅食中的比例，可以有效增加“饱腹感” 。
【婴儿肥胖怎么办】10、不要过多依赖于各种市售的罐装婴儿泥糊类食品，这类食物大多经过提纯且口感好，热量较高且消化吸收较快 。
11、改正幼儿挑食偏食等不良饮食习惯，不过量进食甜食、冰淇淋、饮料、膨化休闲食品、油炸食品等 。
婴儿为什么容易肥胖？
1、用奶瓶喂养
用奶瓶喂养更易使婴儿肥胖，用奶瓶喂养产生的肥胖儿比母乳喂养多3倍 。因为用奶瓶喂养时不易产生母乳喂养时乳房对婴儿的安慰感，进而导致小儿过食 。人工喂养的营养不如母乳，因此用奶瓶喂养的婴儿往往要吃得更多才能满足需要 。因而导致了食量过大，造成肥胖 。
2、喂养固体饮食过早
科学家发现，给予固体食物过早与产生过多的脂肪有关，他们推荐在6个月前不宜给予固体饮食 。婴儿期后一般家长都趋向于鼓励孩子多吃，甚至许多家长希望孩子吃饱后，能再加一点 。
3、父母双方都肥胖
现有研究表明，父母体重都正常的孩子产生肥胖的机会仅有9%，父母有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有32%～34% 。
父母双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为50%～60% 。这样酌孩子更应注意青春期以前合理喂养和增加运动 。
4、生活环境
比如说孩子活动空间很小，运动太少 。家长过度的保护，怕摔着、碰着，不让孩子跑、跳，孩子到了会爬的年龄不让他爬 。
5、饮食和喂养因素
家长缺乏营养学知识，不会挑选食物，比较重视肉、油等食物的摄入，轻视瓜果、蔬菜，导致孩子吃过多的高脂肪食物 。有的过早给孩子添加淀粉类食物，过度喂养 。还有一些孩子吃饭速度过快 。
6、一些疾病的影响
如肾病的患儿长期皮质激素治疗 。垂体的肿瘤，ACTH分泌过多，也容易导致肥胖 。
婴儿为什么容易肥胖，婴儿肥胖怎么办，以上就是360常识网养生在线为您总结的内容，供参考 。
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