中医按摩美容手法之擦法
擦法是用全掌、大鱼际或小鱼际附着在一定部位，做直线往返擦动 。
[操作要领]掌擦法操作时手指伸直，全掌着力在体表往返擦动 。大鱼际离法操作时，手掌尺侧稍抬起，以大鱼际着力在体表往返擦动 。小鱼际擦法操作时手掌桡侧稍抬起，以小鱼际或手掌尺侧着力，在体表往返擦动 。擦动时要求手掌向下的压力要小，而擦动幅度要大 。频率为120次/分 。本法使用时应暴露操作部位皮肤 。并可涂以润滑剂，以免擦破皮肤 。
[作用与应用]温通经络，活血祛瘀 。适用于背、腰、臀、腹及四肢部，为以上部位减肥治疗的常用手法 。擦动时多以热透为度 。
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