暖气可别开太热 人反而会怕冷
在冬季，怕冷的人都会开足家中的暖气和空调，让身体暖和起来 。然而，近期日本医学博士川嶋朗表示，暖气也许是让你变成畏寒体质的“罪魁祸首”之一 。
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姜糖苏叶饮
生姜3克，洗净、切成细丝，与3克苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖15克左右，用开水冲泡，盖上盖温浸10分钟，趁热服用，可以起到温经散寒的功效，手脚冰凉的人不妨一试 。
另外，也可以用中医固有的处方来治疗手脚冰凉，如十全大补汤、八珍汤、四物汤、理中汤等，可请中医师开药来进行身体调理 。
为改善畏寒体质，增强体质，平时应注意少吃凉食，多运动，锻炼肌肉，尽量靠自身的调节系统来应对温度变化 。
【暖气可别开太热 人反而会怕冷】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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