穴位养生:揭秘20个穴位的神奇功效
生活水平提高了,我们的保健意识也逐渐提高,穴位保健是中医常用的保健养生方式之一 。下面中医就为大家介绍具有神奇功效的20个穴位,一起来看看这些穴位有哪些功效吧 。
1、妇科:子宫、卵巢、盆腔等病,在环跳穴有反应 。男科病亦有反应 。
2、回阳救醒穴:足心穴,在脚掌底(脚趾除开)长度足中线和宽度足中线交点即是,此穴回阳复苏快过人中,一分钟即醒 。按摩涌泉各36次手抚膝部36次可治膝部疼痛及臀部痛 。
3、胸腔有病在膻中穴有反应 。
4、上腹器官特别是胃、十二指肠胰腺病在中皖穴有反应 。在手背第三四掌骨之间反应剧烈 。便秘大肠俞附近多有错位 。
【穴位养生:揭秘20个穴位的神奇功效】5、肝胆病在期门有反应、阳陵泉也有反应,环跳穴也有压痛则可确诊 。
6、下腹各器官在气海穴、关元穴、中极穴有反应 。
7、肠胃病,在足三里有反应,在胃肠病中,有特效!
8、印堂穴是治疗过敏性鼻炎的要穴 。
9、太阳穴、头维穴、凤池穴,三穴配合应用几乎对任何头痛、眩晕有特效!
10、中府穴是肺经,肺系病变出现经络反应的压痛点 。
11、坐骨神经痛:可在天宗穴,找到压痛点 。
12、心脏疾病:用青灵穴配内关有特效 。心绞痛发作,重按极泉穴、中冲穴、至阳穴 。
13、心脏病突发危急,叫病人仰卧,一手指头掐人中,一手指尖用力揉内关、郄门穴5-10分钟即可恢复 。有急救作用!
14、鼻塞:取风池穴、项强取承浆穴,头痛取涌泉穴,膝痛取尺泽穴,重按肩井穴,对头痛特效!
15、腰痛:取腹部对应点,用重揉法,揉至热力自腹部深处透到腰部患处,腰痛可缓解,此时再治腰、事半功倍 。
16、指压飞扬穴(外踝上7寸后1寸)对感冒头痛发热有特效 。
17、女人肩膀酸痛特效穴:附分穴、膏肓穴 。
18、肩中治疗瘫疾、肌肉痿缩、小儿麻痹疗效好过肩耦 。
19、男人肩膀酸痛特效穴:天柱穴.肩井穴 。
20、足跟痛:取涌泉穴按30秒左右即可 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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