夏日靓汤赶走宝宝痱子推荐4款清热解毒汤水
四靓汤赶走宝宝痱子冬瓜扁豆苡米汤
作用：清热解暑 ， 健脾祛湿 。是夏季常用的清凉饮料 ， 可预防痱子、疖疮 。
做法：冬瓜500克 ， 炒白扁豆20克 ， 生苡米20克 ， 青小豆20克 。冬瓜连皮切块 ， 与白扁豆、生苡米同放入锅内 ， 加适量清水 ， 武火煮沸转文火 ， 煲2小时 ， 便可饮用 ， 食用时可淡食或加入少许盐或糖调味均可 。煲时如加入半片新鲜荷叶 ， 其解暑清热的功效更强 。
绿豆荷叶饮
作用：清热解毒、利水、消炎止痒 。
做法：绿豆50克 ， 生苡仁25克 ， 鲜荷叶半片 ， 红糖适量 。绿豆、苡仁洗净稍浸泡 ， 鲜荷叶洗净撕成小片 。上料同放入锅内 ， 加适量清水 ， 武火煮沸后转文火煲1小时 ， 拿开荷叶 ， 以糖调味 ， 便可食用 。
三豆汤
作用：三豆汤有清热解毒、健脾利湿的功效 ， 被誉为夏季小儿保健佳品 。
做法：绿豆、赤豆、黑豆放在一起煮熬成汤 ， 称“三豆汤” 。用绿豆、赤豆、黑豆各10克 ， 加水600毫升 ， 小火煎熬成300毫升 ， 连豆带汤喝下即可 ， 宜常服 。如汤中加薏米20克 ， 效果更好 。
蜜糖银菊露
作用：疏风清热 ， 解毒利水 。适用于痱子的预防 ， 亦可用作痱子合并感染时的辅助治疗 。
做法：银花10克 ， 杭菊花10克 ， 蜜糖约15毫升 。银花、杭菊用清水2碗半 ， 约煎成1碗 ， 稍凉时调入蜜糖 ， 分两次饮用 。
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