月经来了但是排不出来怎么办
问题分析："您好 ， 月经不调患者一定要调整好生活习惯：1.防止受寒:一定要注意经期勿冒雨涉水 ， 无论何时都要避免使小腹受寒 。2.多吃含有铁和滋补性的食物:补充足够的铁质 ， 以免发生缺铁性贫血 。3：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物 。4：不适宜有性生活 。5:调整自己的心态.如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的 ， 那么你必须调整自己的心态 。6.尽量使你的生活有规律:熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调 。"
意见建议：建议必要时一定要去看医生:如果持续出血24小时后没有减少 ， 而且出血量大 ， 或者月经少到没有 ， 应马上去看医生 。【月经来了但是排不出来怎么办】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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