小心!别陷入中医推拿的误区
专家说 ， 正骨推拿疗法可以治疗颈椎病 ， 特别是对关节错位 ， 椎体轻度骨质增生、椎间失稳等情况有效 。但在做推拿之前 ， 必须先要排除比如脊柱肿瘤、结核、骨折、脱位及类风湿、痛风等病症 。这些疾病不能随便推拿 ， 被称为“推拿之禁忌” 。
误区一：颈椎病等疾病也可以做推拿 。
尽管颈椎病非常普遍 ， 但作为康复科医生来说 ， 对病情一定是需要细心分析 ， 通常问诊、触诊之后 ， 还要再结合包括X光片(有需要时 ， 可做CT或MR检查) ， 最后作出准确定位 。这样可以在很大程度上避免误诊误治 。
误区二：抽空去做个按摩 ， 左扳右扳三五分钟搞定 。
“正骨推拿跟下水游泳一样 ， 需要先热身 。没有可能患者一上来就给他做手法复位 。”专家说 ， “通常正骨推拿的复位要分四步走 ， 最先应该考虑肌肉的放松 。”
【小心!别陷入中医推拿的误区】在复位的时候 ， 一定先放松痉挛的肌肉群 。特别是在复位的过程中 ， 遇到某些肌肉紧张 ， 要用放松肌肉的手法 ， 比如痛点按摩 ， 揉、擦、捏等软组织充分放松 ， 然后才将患者颈椎调整到有利于关节复位的姿势 ， 或转动颈椎将其“摇正” ， 或侧屈颈椎将其“扳正” ， 正骨过程中 ， 一定是“动中求正” 。
如果上来就是左扳右扳 ， 急于求成 ， 万一判错方向 ， 粗暴复位 ， 很容易发生意外损伤而加重病情 。
误区三：给颈椎关节复位时 ， 一定要听到关节“咯咯”作响 ， 才算放心 。
无论休闲还是康复 ， 很多人在做推拿按摩时都对“咯得”声音上瘾 。不听到关节活动时的“咯咯”声 ， 就觉得自己错位的关节还没复位 。
专家说 ， 其实 ， 我们在做颈椎关节的手法复位时 ， 一般是将患者的头部转到最大角度时 ， 稍加有限度的“闪动力”(突然加力) ， 就可使错位的关节复位 ， 在操作中有时可听到关节复位的弹响“咯咯”声 。
温馨提示：并不是每一次复位都一定有关节“咯咯”作响 ， 并不盲目追求这一响声 。同时专家表示 ， 青壮年患者可以用轻巧的“闪动力”复位 ， 青少年和老年人则不宜用“闪动力” ， 而是将复位的动作反复做2-3次 ， 缓慢复位 ， 在缓慢复位过程中 ， 可能就没有这个关节弹响 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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