山药蛋皮寿司

1.米饭煮熟后加入醋、糖拌匀后成为寿司饭,备用
2.菠菜烫熟,红萝卜切长条烫熟(不烫也行),火腿 腌萝卜切长条
3.蛋皮切成适当方形
4.紫菜放上适量寿司饭及配料,卷成寿司
5.卷好的寿司再卷上一层蛋皮
蛋皮的前后两端约2公分处,均匀抹上沙拉酱(可以粘住固定蛋皮)
最后切成适当大小,即可
注意:(1)醋和糖的比例以1:1比例调配,喜欢酸点就多加些醋.反之喜欢甜点就糖再加些

先煎蛋皮 。蛋皮做法:
蛋3个打散,加入1勺糖,半勺盐,半勺万字牌酱油,一点酒,搅拌均匀,一个蛋壳的水(我觉得可以加点淀粉,不容易破皮) 。
锅里摸一层油,稍微加热后,倒入一勺(大的汤勺)蛋液,稍微定型,但中间还没有完全熟的时候,用铲子小心的把它卷起来,放在一边 。锅里再摸油,再倒入一勺蛋液,把之前的蛋卷稍稍抬起来,然蛋液流到下面 。在蛋液还没完全熟的时候再把它卷起来 。然后重复之前的布骤,直到蛋液用完 。稍微留了一点蛋液,一会儿下面会用到 。

先煎蛋皮 。蛋皮做法:
蛋3个打散,加入1勺糖,半勺盐,半勺万字牌酱油,一点酒,搅拌均匀,一个蛋壳的水(我觉得可以加点淀粉,不容易破皮) 。
锅里摸一层油,稍微加热后,倒入一勺(大的汤勺)蛋液,稍微定型,但中间还没有完全熟的时候,用铲子小心的把它卷起来,放在一边 。锅里再摸油,再倒入一勺蛋液,把之前的蛋卷稍稍抬起来,然蛋液流到下面 。在蛋液还没完全熟的时候再把它卷起来 。然后重复之前的布骤,直到蛋液用完 。稍微留了一点蛋液,一会儿下面会用到 。【山药蛋皮寿司】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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