荷叶山楂减肥茶
荷叶山楂减肥茶
原材料:山楂、荷叶、陈皮、蜂蜜、清水 。
制作方法:1、将山楂、荷叶和陈皮冲洗干净,放入清水中浸泡两分钟,然后在锅中加入适量的清水,放入浸泡好的荷叶、山楂和陈皮,大火煮沸,捞去浮沫 。
2、大火煮开之后转小火,盖上盖子,5分钟之后关火,利用茶漏倒出茶水,等到茶水的温度降低到50度左右的时候加入蜂蜜调味即可饮用 。
【荷叶山楂减肥茶】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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