茶的优点大家应该已早有耳闻，但茶能美容想必就不为人所知了，在这里向大家介绍几种具有美肤养颜功效的花果茶 。各位爱美的姐妹们在闲暇之余不妨来试上一试 。
1、乌龙茶
节食减肥期间，由于吃得少，肠道容易干燥而引起便秘 。
原料：乌龙茶（适量）
做法：用开水冲泡 。
功效：助消化、解油腻毒素、消脂 。
2、薏仁茶
若想要去除体内多余的水分，减少浮肿，可以试试薏仁茶 。
原料：炒薏仁１０克、鲜荷叶５克、山楂５克 。
做法：以热水煮开，即可饮用 。
功效：清热、利湿、治水肿 。
3、荷叶茶
觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时，可试试荷叶茶 。
原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵 。
做法：用开水冲泡即可 。
功效：清暑利湿、治水气浮肿 。
4、决明子茶
肠蠕动功能不好或是节食的姊妹们容易会有便秘的情形，可以试喝决明子茶 。
原料：决明子
做法：热水冲泡 。
功效：清肝明目、利水通便 。
5、麦芽茶
体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀，这一类的姊妹们可以试试麦芽茶 。
原料：炒麦芽５钱、山楂５分 。
做法：加一小包冰糖，用热水冲泡 。
功效：开胃健脾、消食除胀 。
6、柠檬茶
原料：柠檬一颗 。
做法：将柠檬榨出汁后用温水冲调，加入适量蜂蜜，然后放入一两片柠檬切片在茶中浸泡 。
功效：消脂、助消化、美白肌肤 。
【一 具有美肤养颜功效的花果茶】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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