具有美肤养颜功效的花果茶（二）
7、普洱茶
普洱茶可帮助消化胃部的积食，使脂肪、糖份正常消耗 。
原料：普洱茶叶、干菊花５朵 。
做法：热水冲泡 。
功效：帮助消化、消除油脂 。
8、玫瑰花茶
不但可以冲茶泡酒，还有保胃调经的功效 。
原料干燥玫瑰花５克 。
做法温开水冲泡 。
功效治肝胃气痛，调经 。
9、菊花茶
清火、减肥最方便的饮品 。
原料：几朵干燥的菊花 。
做法：以热水冲泡 。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压 。
10、陈皮茶
吃完油腻的食物，可以来一壶陈皮茶去油腻 。
原料陈皮4克 。
做法用热水冲泡 。
功效调气、疏肝健脾 。
11、山楂茶
经常吃肉的可以试试！
原料：山楂10克 。
【二 具有美肤养颜功效的花果茶】做法：用水以药壶煎煮 。
功效：消除油脂、排泄体!内废物，散淤化痰 。
12、酸溜根茶
饭后不妨来上一杯，可瘦身 。
原料：山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许 。
做法：将以上材料碾成粗末，以煎汤的方式取汁 。
功效：利尿降脂 。
13、无花果茶
做法：把新鲜的无花果15公克压碎后置入壶或杯中，用热开水冲泡五分钟，加适量冰糖调味即可饮用 。
功效：改善便秘
14、绿茶
做法：将绿茶置入壶或杯中，用热开水冲泡作茶饮 。
功效：消脂
15、芦荟茶
做法：将新鲜的芦荟三片叶片洗净、去刺后，切成细段，放入锅中，用水煮至叶片颜色变黄，即可饮汤食渣，可酌加适量冰糖或蜂蜜调味，也可以加小排骨一起熬汤 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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