一天都吃面食上火吗
吃面食不会上火，而且吃多了对身体还有好处 。面食是用面粉制成，而面粉则来自小麦 。小麦性平，味甘 。不过与大米相比，略兼湿滞，所以一般都要碾粉做成面制品或干燥成麦片食用 。其养胃生津之力稍差，但益气充形效果却有胜之 。所以北方人体格、气魄亦较南方人为强 。大致来说，胃气好的人宜食糙粮、面食为佳，而胃气弱则宜食细粮、米谷为宜 。另外，面食是否容易消化，还与它的加工有关 。面如果经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化 。面条虽然没有经过发酵，但由于经过细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能
你好！
自己不上火就行，可是街边食物都上口，反而影响心情和食欲，身体健康随心情，都说街边食物不能吃，好吃，不让吃就“上火”
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