文章插图
1、父母关心孩子是不可否认的，但是一定要注意方法 。家长要找个合适的机会和孩子就这次考试进行一次正式的谈话，谈话的时间、场合、氛围都需要注意 。最好先和老师沟通一下孩子在学校的各项表现，争取对孩子有比较全面的了解，谈话的时候才能有的放矢，真正帮助到孩子 。
2、如果孩子自身已经因为考试而自责内疚了很久，家长就不要再重复地批评孩子了，应该要给他们关怀，给他们释放情绪的空间和时间 。家长此刻要关注的不是孩子上课有没有好好听、业有没有好好写、练习题会不会这些事情，而是孩子的心理状态，要从根本上解决问题 。
3、有的孩子具备了一定的情绪调节能力，他们可能只是暂时的情绪低落，只要给他们时间，他们可以慢慢调整过来 。这个时候家长只需要好好陪着孩子，给他足够的关怀和信任就可以了 。但是，有的孩子自我调节能力比较差，没有有效的方法或者过了很久还没有调整过来 。此时家长就要主动一些，可以带孩子做一些放松活动，跑步、爬山、打球、看电影等，哪怕是大哭一场，让孩子调节好自己的心情之后再开启谈话 。
4、谈话的第一步是共情孩子的感受，最好让孩子自己说出来，他们可能是因为没考好而觉得懊恼，也可能担心老师同学对他有看法，也可能是怀疑自己的能力，家长要引导孩子看到他们内心的不安、焦虑、害怕等情绪 。如果孩子不愿意说或者说不出来，家长可以帮孩子说出来，并表示出对孩子的理解和接纳 。
【孩子成绩不好伤心怎么开导，小孩成绩考不好应该怎么开导】5、帮孩子面对现实，分析他们考试失利的原因是什么 。尽量把原因归到孩子可以控制的方面，比如，课后复习做得不够，做题的时候不认真看题目要求，字体写得太潦草等等 。
推荐阅读
- 性格内向的孩子怎么引导 对待内向的孩子怎么开导
- 孩子面对不公平的待遇我要怎么安慰 孩子遭到不公平待遇怎么开导
- 怎样克服孩子上学的恐惧症 孩子恐惧上学怎么开导她
- 家里孩子自闭怎么开导她 怎样开导自闭的小孩
- 孩子不听话怎么开导 让孩子不听话该怎么办
- 怎么样去开导孩子，怎样去教导孩子
- 同意给孩子起外号怎么开导 小孩被取外号需要如何开导
- 孩子学习跟不上怎么开导
- 孩子不想读书应该怎么开导 孩子不想读书该怎么办
- 对情绪不稳定的孩子应该怎样做 怎么开导情绪不稳定的孩子