推拿常用手法共分几类
【推拿常用手法共分几类】推拿常用手法可分为如下八种:按、摩、推、拿、揉、捏、颤、打 , 常常是几种手法相互配合进行的 。下面对几种手法进行解释说明
按法:利用指尖或指掌 , 在患者身体适当部位 , 有节奏地一起一落按下 , 叫作按法 。通常使用的有单手按法、双手按法 。摩法:用手指或手掌在患者身体的适当部位 , 给以柔软的抚摩 , 叫作摩法 , 摩法多配合按法和推法同时使用 。推法:在前用力推动叫推法 。临床常用的 , 有单手或双手两种推摩方法 。把两手集中在一起 , 使拇指对拇指 , 食指对食指 , 两手集中一起往前推动 , 叫作双手集中推摩法 , 是推摩法中最得手的一种手法 。拿法:用手把适当部位的皮肤 , 稍微用力拿起来 , 叫作拿法 。临床常用的有在腿部或肌肉丰厚处的单手拿法 。揉法:用手贴着患者皮肤 , 作轻微的旋转活动的揉拿 , 叫作揉法 , 揉法分单手揉和双手揉 。在太阳穴等面积小的地方 , 可用手指揉法 , 对于背部面积大的部位 , 可用手掌揉法等 。
推荐阅读
- 肌肉锻炼女性应注重
- 非常英雄配置要求高吗 非常英雄游戏最低配置介绍_网
- 推拿的好处和坏处
- 徐达和常遇春是什么背景 为何精通领兵打仗
- 皮蛋常温下可以放多久
- 这些食物的减肥效果是非常明显的
- 推拿的手法有哪些要具体一点的
- 推拿手法的基本要求有哪些
- 推拿在古代又称
- 小狗为正常吃饭为什么会吐泡沫