喝茶为什么要四季分明？中医认为茶叶性味苦、甘、凉，入心、肺、胃经，主要功用包含清头目、除烦渴、化痰消食、利尿解毒等，是天然的保健饮品 。但是，一年有春夏秋冬四季之分，茶叶也有寒热温凉性味的差别，因此，四季饮茶也要有区别 。下面我们就具体的来了解看看 。1、春天?春天属温，阳气上升，阴气下降，万物复苏 。人们经过漫长的冬季，“内热积贮”，因此应注意驱寒御邪，扶阳固气 。此时宜饮花茶 。因为花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，具有理气、开郁、祛秽、和中的作用促进机体阳气的生发，并能振奋精神，消除春困 。2、夏天?夏天属热，赤日炎炎，气候闷热，出汗甚多，造成水、电解质平衡紊乱，因此必须补充大量水分 。此时宜喝绿茶 。因为绿茶性味苦寒，清鲜爽口，具有清暑解热、升津止渴和消食利导等作用，暑季饮用，对健康大有好处 。3、秋天?秋天属凉，有萧杀之象，空气渐渐干燥，人们感觉皮肤、鼻腔、咽喉干燥不适，这叫“秋燥” 。此时宜喝乌龙茶，色泽绿润，内质馥郁，不寒不热 。秋凉饮之，可以润肤、除燥、升津、润肺、清热、凉血，于金秋保健十分有利 。4、冬天?冬天属寒，朔风凛冽，天寒地冻，寒气袭人，人的机体处于收引状态，新陈代谢迟缓，容易罹患“寒并” 。此时宜饮红茶 。这种茶，叶红、汤红，醇厚干温，滋养阳气，增热添暖，可以加奶、加糖，芳香不收 。还可以去油腻，舒肠胃，有助于冬季养生 。除此之外，有些茶叶，如茉莉花茶、龙井茶、普洱茶、碧螺春等并不必拘泥季节，一年四季均可饮用 。对于不爱喝茶的人而有长期在电脑前工作的人建议喝点菊花，茶味不浓又能明目 。?综上所述，喝茶要四季分明是因为每个季节的属性不同，加之每一种茶叶的性质也不同 。因此，根据季节属性以及茶叶的性质选择合适的茶饮用，那么保健养生的效果会更好，所以四季喝茶养生还是有讲究的 。【喝茶为什么要四季分明】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 小青柑要多久才有白霜
- 新年安全注意事项 新年安全要注意什么
- 质量认证大概要多少钱 认证多少钱
- 黄桃可以放冰箱吗，黄桃可以放冰箱吗要保鲜吗
- Rustler配置要求是什么 Rustler配置要求一览
- 小青柑苦怎么回事
- 喝茶小常识
- 生咸鸭蛋可以放冰箱吗，生咸鸭蛋需要放冰箱吗
- 为什么北京四合院不能卖 北京四合院多少钱
- 空调显示p1需要维修吗