豆浆版大白菜猪肉饺子
今天这款豆浆版大白菜猪肉饺子是我用豆浆代替水来制作的 , 用豆浆和的面 , 饺子皮颜色会更白 , 看见一个个雪白的饺子乖乖在碗里呆着 , 让人食欲大开 。注意包饺子用的面皮和面要软才好吃 , 吃的时候可以蘸一些酱汁吃口感更好 。
俗话说:“坐着不如躺着 , 好吃不过饺子 。”中国人的一年四季怎么能少了吃饺子 , 可是每年都吃一模一样的饺子 , 有没有觉得腻呢?饺子怎么包才有新意呢?好吧转入正题;对于豆浆控 , 选择自己做豆浆因为健康意识的增强 , 为了卫生喝的放心 。不过现在你还只是豆浆机做豆浆?真的是out了 , 其实用豆浆机可以创造出很多的美食新做法 。就包括我喜欢吃的饺子了 。
大白菜、豆浆、面粉的可是天生的小伙伴 , 一起搭配营养好 。大白菜含有大量微元素锌 , 锌具有生血功能 , 对抗老防衰有较好疗效 。豆浆可维持正常的营养均衡 , 全面调节内分泌系统;两者搭配食用美容效果明显 。面粉中加点豆浆也更加美味 。让面团发酵效果更加完美 , 口感更加松软 , 因为蛋白质含量的增加 , 矿物质也极为丰富 , 香气极为浓郁 。
和面的时候要用醇豆浆;筋道饺子不破皮,这样包出来的饺子效果是最好的 。因为豆浆浓度较高 , 要比平时用水的量多一些 , 而且要和的软一些 。饺子都现做现煮 , 当然饺子好吃与否 , 还有诀窍 , 全赖于拌馅的技术 , 全手工打造的肉馅松腻粗细适中 。一锅不能煮太多 , 多则饺子无法翻身 , 不易煮熟 , 易粘易破;沸腾的锅中咕噜咕噜直冒气 , 香气扑鼻而来 。一会儿工夫 , 新鲜热腾的饺子出锅咯!饺子煮好了 , 用豆浆和的面 , 饺子皮颜色会更白 , 看见一个个雪白的饺子乖乖在碗里呆着 , 让人食欲大开 。薄皮大馅儿真解馋!豆浆口感浓郁 , 饺子皮更加细腻爽滑 。调料和油的入量也有考究 , 蘸取调味料后的饺子 , 愈加浓香 , 搭配得当的饺子 , 入口咸淡恰好 , 松腴柔韧 。酱汁包裹着鲜肉 , 满满一口肉 , 汁香四溢 。每一个晶莹剔透 , 热腾喷香 , 吃得个服服帖帖 。
先做好以下准备工作 。
饺子皮:面粉500克、黄豆豆浆适量
【豆浆版大白菜猪肉饺子】 饺子馅: 五花肉和里脊肉400克、大白菜1000克、生姜1个、小葱1支
饺子馅调料:盐1勺、生抽1勺、料酒1勺、鸡粉调味料1勺、芝麻油1勺
饺子调味料:油泼辣子1勺、味极鲜或生抽2勺、芝麻油1勺
机器:豆浆机、厨师机、料理机、豆浆机量杯
工具:菜刀 砧板
豆浆版大白菜猪肉饺子的做法: 1、洗净的黄豆加入清水浸泡过夜 , 第二天打成豆浆备用 。
2、把泡好的黄豆倒进豆浆机 , 加水至水位线1300ml , 先选择"热饮区" , 再选择"五谷"键或者“纯豆”键 , 按"启动"键 , 豆浆机开始运作 , 程序完毕会发出滴滴声完成操作 , 无需守在机器旁 。
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3、倒进筛网 。破壁豆子轻松卒取了其植物蛋白营养 。我新拔草的豆浆机性能非常强大 , 最大的优点就是无渣 , 比传统豆浆机强出很多 , 想再见渣都难 , 豆浆过滤一下 , 果然没有渣 。
4、热豆浆倒入面粉中 , 用筷子将其搅拌成疙瘩状 。
5、和面的时候不要着急 , 刚和好的面团比较粗糙 , 边揉边醒 , 直至揉的光滑 。用手揉至面团光滑 , 盖上保鲜膜醒30分钟 。趁着面团醒面 , 咱们来做饺子馅 , 这款饺子馅是猪肉白菜馅儿 , 如果你喜欢别的 , 也可以随口味更改 。开始准备馅料了 。
6、准备五花肉和里脊肉 , 里脊肉是五花肉的三分之二 , 完全是瘦肉吃起来口感不滑嫩 。新鲜的肉洗净后;用厨师机绞肉器绞肉馅 。当然也可以用料理棒、料理机或者手工剁肉馅 。自由选择了 。
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7、大白菜先切条备用 。
8、放入料理棒搅碎 。
9、搅碎的大白菜里放进少许的盐 。静置一会儿 。
10、将大白菜的水分挤出 。
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11、切好葱姜放进肉末中 。
12、二次调味 , 加入料酒、少量的盐 。加进鸡粉调味料增鲜 , 汇进生抽或者味极鲜、香油 。先不要拌肉馅 , 包的时候再拌均匀 。
13、将醒好的面团取出来排气 。
14、面团已经醒好了 。继续揉面直至面团更加光滑 。撒上面粉将面团放在砧板上 。继续揉面团 , 并将其搓揉拉成长条状 。面团搓揉成长条状后 , 用刀切成大小均等的剂子;揪成剂子也成 。将面团分成若干个 。
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15、将剂子用手揉圆按扁 , 将饺子皮全部擀开 。
16、开始包的时候 , 把馅料拌均匀 。馅料放在饺子皮的中间 。
17、提起两边中间捏紧 。先用食指在右边捏往中间捏出3到4个褶子;左边用同样的方式捏褶子 。
18、所有的饺子包好之后 , 准备一个干净无水的容器 , 饺子放入撒了干粉的容器里备用 。
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19、锅中烧水 , 水烧开后下进饺子 。分别点三次水 。煮熟的饺子漂浮起来即可 。
20、在煮饺子的过程中可以准备小碗碟 , 将调味料准备好 。煮好的饺子用漏勺捞起 , 沥干水分 。拌上调味料即可食用 。
成品图:
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豆浆版大白菜猪肉饺子制作技巧: 1、面团可以盖上保鲜膜醒面 。也可以直接将面团放入锅内 , 只要直接盖上锅盖就好了 。
2、先将面团准备好 , 醒面的过程中 , 再来制作饺子馅 。
3、馅料不要过早加入调味料 , 快要包饺子的时候 , 将馅料搅拌均匀 。
4、面团刚和好时缺乏弹性 , 俗话说:“软面饺子硬面汤” , 说的是包饺子和面要软 。醒过的面软而有弹性 , 让面团里的面筋进一步松弛、扩展 , 醒过后的面进行下一步操作的时候会更容易造型 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的 , 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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