海鲜吃了好吗
最好不要吃,中医保健上讲：人的食物安排上应该是:晨温，午中，晚清 。
海鲜是寒性食物，早晨吃了容易闹肚子，海鲜晨服最伤肠胃 。最好是吃一些热量高的流体食物，比如牛奶、肉粥等 。
海鲜要吃最好是放在中午，而且应该有温性食物一起吃，比如姜葱类 。如果你确实想吃那就偶尔少吃点吧，要是你肠胃好，应该没问题，不过长期这样吃下去胃肠容易生病 。
不明白为什么喜欢早晨吃海鲜呢？早晨胃是空空的，海鲜大部分都是带壳的东西，不用易消化的，晚上吃海鲜或者中午吃比较好 。
可以，
可以 但是不能吃太多 早上不是还有什么海鲜粥之类的 可以吃些较清淡的
不可以【海鲜吃了好吗】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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