胖脸的因素 五个瘦脸良方打败大饼脸
五个瘦脸良方 ， 打败大饼脸 。脸部是每一个女性都很在乎的身体部位 ， 脸部的美观直接代表着一个人的整体气质形象问题 ， 但是如何快速瘦脸呢 ， 下面就为大家简单的介绍五个瘦脸妙招 ， 帮助大家打败大饼脸 。
胖脸的三大因素
1.脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢 ， 脸部也是最显而易见的地方 。面部脂肪过多 ， 而又极少运动 ， 很容易变成胖嘟嘟的苹果脸 。
2.面部骨骼：如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼” ， 那么无论你有多么瘦 ， 也不可能变成一个小脸美人了 。
3.肌肉：面部咬肌发达 ， 也是导致你胖脸的一大因素 。
瘦脸五大良方：
1.运动法：运动也可瘦脸!运动减肥的效果是全方位的 ， 如果你的脸真的“肿”了 ， 剧烈运动后的大量排汗 ， 可有助于水分迅速排出体外 。
2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果 ， 如冬瓜等 。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖 ， 就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品 ， 因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕 。
3.沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法 ， 同样高温沐浴也可以瘦脸 。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴 ， 水深达心窝处 ， 并配合瘦脸霜按摩面部 ， 浸浴时间以20分钟为宜 。
其实瘦脸的妙招就在大家的身边 ， 无时无刻都存在 ， 就看大家有没有发现 ， 瘦脸减肥也需要大家的坚持 ， 只有坚持才能够胜利 。
【胖脸的因素 五个瘦脸良方打败大饼脸】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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