养胃可喝南瓜陈皮排骨汤
养胃可喝南瓜陈皮排骨汤
食材：猪排骨（大排）100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量
做法：
1、将猪排骨洗净后斩断 ， 放在锅中飞水捞起待用；
2、将南瓜洗净切大片（不要去掉瓤肉） ， 将陈皮浸软洗净；
3、将1和2中的原料放入汤锅内 ， 加入适量清水 ， 用大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓 ， 以盐调味即可 。
此汤养胃补血 ， 适合胃溃疡、贫血的朋友
【养胃可喝南瓜陈皮排骨汤】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 冬季养胃饮食注意事项需知
- 冬天应该多吃哪些食物能养胃护胃
- 南瓜鸡蛋能一起吃吗 南瓜介绍
- 上班族养胃的技巧 保证健康
- 南瓜什么季节吃最好 南瓜啥季节吃
- 冬季减肥食谱有哪些 4款冬季减肥茶瘦身养胃
- 夏季最适合吃的几款养胃食物
- 冬季养胃的食材推荐值得一试
- 茶不宜过浓，更不可喝高温茶水
- 金元宝的做法