重庆麻辣海鲜_生活百科

食材
海虾250g鱿鱼300g鱼饺100g蟹柳60g
青椒20g姜10g香芹20g蒜20g盐适量色拉油适量香油适量花椒粉适量辣椒酱适量火锅底料适量葱适量
步骤
1
虾洗净。
2
鱿鱼撕去外膜，两面切花刀后切片。
3
切好的鱿鱼入开水锅是汆烫后捞出。
4
青椒去籽切丝。
5
香芹（连叶子）和葱切段，姜切丝，蒜切片。
6
锅里倒油，炒香火锅底料。
7
加入切好的蒜片姜丝炒香。
8
倒入洗好的虾翻炒。
9
虾炒至变色后，加入汆烫好的鱿鱼。
10
加入切好的芹菜和香葱段。
11
翻炒均匀后加一勺辣椒酱炒匀。
12
加入蟹柳和鱼饺。
13
下适量清水的盐，煮至全部食材熟透。
14
起锅前淋香油。
15
加花椒粉翻炒均匀，出锅。
小贴士
1.因为火锅底料里已经有花椒粒，所以我最后加了花椒粉，不喜欢麻的可以不下。
2.我用的是野生的虾，基本上沙线都是白的，所以不用抽沙线。如果是养殖的虾，最好抽去沙线，去虾头。

主料
大虾 500克
鱿鱼 300克
方法/步骤
1
准备好所有的食材。
2
准备好五香油调味料。
3
把炒锅倒油五香油作料放入锅中小火炸香。
4
然后把作料捞出不要成为五香油备用。
5
把调味料准备好。
6
蔬菜全部洗净切好。
7
锅中烧开水放入胡萝卜和西葫芦焯烫一下备用。
8
然后把鱿鱼焯烫一下。
9
再把大虾也焯烫一下。
10
炒锅倒入五香油，
11
放入干辣椒炸香。
12
在放入葱姜蒜瓣炒香。
13
加入郫县豆瓣酱和火锅底料。
14
所有调料炒出香味和红油。
15
再放入西葫芦和胡萝卜木耳翻炒。
16
加入鱼丸翻炒片刻。
17
加入大虾继续翻炒。
18
加入白糖。
19
加入料酒。
20
加入酱油继续翻炒，
21
然后加入洋葱和鱿鱼，青红椒继续翻炒。
22
加适量盐，鸡精调味。
23
倒入干锅中撒上香菜即好。
END
注意事项
调料可以根据自己的口味以及材料的多少进行调整，但是我觉得郫县豆瓣和火锅调料是不可少的，使用袋装的火锅调料其实是个省事的办法，可以使炒出的麻辣香锅具有特殊的香味，超市出售的四川或者重庆出品的火锅调料就可以，用多少可以根据自己的口味来调整。
蔬菜也可以是自己喜欢的各种食材，不过都要事先焯烫一下再炒至。
炒至麻辣香锅不要加水，干炒出香味，口感才好。