想提高性能力 男性要多吃这类食物

古语曰:“食也,性也 。”研究发现有些食物能够促进性欲、调节性感受和增强性功能通过饮食调理,可以起到“助性”作用 。本篇,我们就来所以说常见“助性”食物有哪些 。
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的营养价值很高,是高蛋白、低脂肪的营养佳品 。虾具有补肾壮阳滋阴健骨、镇静等功效,可用于治疗肾虚阳疾、筋骨疼痛、手足抽搐等症,尤其是补肾典精佳品 。
米酒炒海虾:在补肾壮阳、强筋健骨方面疗效明显 。米酒含少量酒精,食用少许可以兴奋神经,促进血液循环,促进药力发挥 。海虾则是滋补良物,富含蛋白质、碳水化合物、烟酸(维生素B3)以及各种维生素等,《泉州本草》中记载,海虾可用来治疗阳痿
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枸杞虾仁:构气祀有滋补肝肾明目润肺的功效,对肝肾不足所致腰酸遗精、头晕目眩、视物减退、内障目昏、消渴等有一定的食疗作用 。与虾搭配有补肾助阳之功效,对阳痿、遗精、滑泄、尿频等症有一定的辅助食疗作用 。虾为发物,凡有疮瘘宿疾者或阴虚火旺时,不宜食虾 。
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羊肉的脂肪和胆固醇含量较猪肉牛肉少,且含有丰富的优质蛋白质、维生素和等微量元素 。中医认为,羊肉有补肾壮阳的作用,适合男士食用 。性欲减退是大多数男性进入更年期后出现的症状 。所以,应多吃一些像羊肉这样能改善和增强性腺功能的食物 。
海参有壮阳、益气、通肠润燥、止血消炎等功效 。经常食用,对肾虚引起的遗尿、性功能减退等颇有益处 。海参的食疗有海参粥参鸡汤等 。
【想提高性能力 男性要多吃这类食物】带鱼有壮阳益猜、补益五脏之功效,对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿均有调治作用 。

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