太平猴魁内含丰富的茶多酚、咖啡碱、维生素物质，饮用太平猴魁有提神醒脑，缓解疲乏的功效，其次太平猴魁含有氨基酸以及生理活性成分，具有生津止渴，缓解口腔异味，抗氧化的作用，但太平猴魁属性寒凉，体质偏寒者禁忌饮用，隔夜茶及凉茶易滋生细菌也禁忌饮用 。
太平猴魁的功效与作用
1.利尿太平猴魁具有利尿的作用，常喝对健康有好处，可以促进身体新陈代谢，加快身体排泄，因为茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用 。
2.提神醒脑太平猴魁含有较多的茶氨酸，它能与咖啡碱协作，更好地促进脑中枢多巴胺的释放，对精神和感情都有调节作用，所以适当饮用太平猴魁茶，有助于增强大脑的活力 。
3.抑制动脉硬化太平猴魁具有抑制动脉硬化的作用，常喝对保护心血管有好处 。因为茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用 。
所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低 。
4.清洁口腔太平猴魁含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生 。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭 。
5.减肥太平猴魁具有减肥的作用，常喝对减肥人士有瘦身的好处 。因为茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用 。
茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥 。
6.防龋齿太平猴魁具有防龋齿的作用，常喝对保护牙齿健康有好处 。因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力 。
7.解渴清热太平猴魁茶含有的糖类及氨基酸物质能够对口腔中的唾液起到化学反应 。咖啡因能够促使毛孔张开散出热能量 。
太平猴魁茶的禁忌：
1.胃寒的人不宜过多饮过量会引起肠胃不适 。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶，正在哺乳的妇女也要少饮茶，茶对乳汁有收敛作用 。
2.少喝新茶因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病 。
存放不足半个月的新茶更应忌喝 。
3.忌空腹喝茶空腹喝太平猴魁茶可稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状 。
4.忌用绿茶服药【太平猴魁的功效与作用禁忌】忌喝隔夜茶，禁忌用太平猴魁茶服药 。太平猴魁茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效 。
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