如何制作陈皮茶
如何制作陈皮茶
1、红豆陈皮水制法
材料：红豆200克、陈皮5克、幼盐少许 。
制法：先把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可 。
功效：红豆具有利水去肿的功效，陈皮可帮助消化、宣通五脏，与红豆结合能减肥消肿，建议每日餐後饮用，2星期便见效果 。
2、绿豆陈皮茶
材料：绿豆20克、陈皮茶10克 。
制法：
a、将绿豆洗干净后放入锅内，用大火煮开 。
b、锅开后将煮绿豆的开水倒出，将陈皮加入绿豆水中，继续煮20分钟即可 。
特色：待绿豆煮开就可以取水煮陈皮了，其原因是如果煮绿豆的时间过长，容易降低其解毒的功能 。绿豆含有丰富的维生素A、维生素B和维生素C，有退燥热、降血压的作用，同时对疲劳、肿胀、小便不畅等都有很好的功效 。绿豆陈皮茶是一款简单易学且减肥效果好的茶品 。
3、陈皮红酒茶
材料：陈皮10克、红酒10克 。
制法：
a、将陈皮洗净晒干，浸于红酒中，三周后即成了陈皮酒 。
b、饮用时可和其他饮料兑饮，味道非常好 。
【如何制作陈皮茶】特色：本品味道清醇，可以清肺化痰 。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度，还能促进血液循环，具有一定的减肥排毒功效，和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道 。
推荐阅读
- 如何轻松搞定12星座婆婆
- 如何食用陈皮
- 芸香科小乔木果皮 陈皮_陈皮的功效与作用-中药大全
- 陈皮的功效有哪些
- 如何用导数求瞬时速度
- 手机如何共享热点 手机怎么设置热点
- 苹果11怎么打开nfc 苹果11如何打开nfc
- 集体土地使用证丢了如何补办
- 调和水用途
- 华为手机如何设置屏幕显示时间