一年不长白头发全靠冬天喝此茶！
祖国传统学对白发的调理 ， 首要补肾精入手 。肾精不足、肝肾亏虚 ， 会直接诱发白发丛生 。因 ， 补肾是调理白发问题的关键 。
实事求是 ， 过了40岁 ， 白发见多是正常现象 。是在40岁之 ， 银发闪烁 ， 就要考虑是亚的状态 。51网小编在这里要说的 ， 就是针对第二种情况 。
祖国传统医学对白发的调理 ， 首先要从补肾精入手 。肾精不足、肝肾亏虚 ， 会直接诱发白发丛生 。因此 ， 补肾是调理白发问题的关键 。
在这里 ， 特别想提醒 ， 补肾也是要分时候的 。在有利的环境下滋补肾精 ， 能起到事半功倍的效果 。眼下正值严冬 。以说 ， 这个时候补肾最好 。原来 ， 是肾精封藏之际 ， 也是肾阳虚弱 ， 逐渐壮大的时候 。肾精在为一年的身体健康而蓄势 。这个时候用学的方法填补肾精 ， 能取得令人满意的效果 。
制何首乌20克 ， 熟地黄30克 ， 当归15克 ， 绿茶3克 。将这些药物共碾粗末 ， 用纱布好 ， 放在容器中 ， 冲入沸水闷盖5到10分钟 ， 代茶饮 ， 每天一剂即可 。
【一年不长白头发全靠冬天喝此茶！】此方中 ， 制何首乌有补肝肾、益精血、乌须发的功能 ， 是填补肾精 ， 逆转白发的常用药物 。熟地黄滋补肾阴 ， 改善人到中年普遍存在的肾阴不足的问题 。当归补血活血 ， 让头发得到更多的气血滋养 。总之 ， 此方抓住了精这一关键问题 ， 可以达到有效逆转白发 ， 遏制白发丛生的目的 。
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