男性亚健康的诱因是什么?
一、健康心理的愚盲状态人类在发展过程中 ， 健康标准已经历3个进化阶段：搏杀及生存力量 ， 抗拒和医治疾病 ， 防病治病意识增强 。问题是 ， 大多数中年人易忽略自身的机体与心理健康状态 ， 因为心理健康是隐形的 。往往对自身身体外形乃至衣着面貌、住行排场极为关注 ， 大多数人的健康意识仍是停留在灾病与身体伤痛的感性阶段 ， 对心理健康关注的少之又少 。不少健康已亮起红灯的精英中年男性 ， 面对专业人士的提醒 ， 常常认为“人吃五谷杂粮 ， 哪能不痛不痒？” ， 不承认自己有什么大病 。
二、快节奏旋转中的疾病隐患物质与功利的攀高不止 ， 现代生活的拼比张扬 ， 娱乐排场的声色旋转 ， 还有于错败和压力中的搏击冲撞 ， 使这些中年男性处在一种鞭打陀螺的快速旋转状态 ， 所有病状与感觉都在旋转中得以隐蔽 ， 而他人所能看到的也只是旋转中一种“潇洒”表相 ， 陀螺不倒就难以见真形 。所以 ， 许多英年早逝的男性都是病情突发而亡 ， 倒下的前一刻还在潇洒地旋转着 。
三、时尚“甲壳”中的软体动物健康在于运动 ， 运动贵在自然 。许多中年男性已经脱离了这种自然 ， 连两脚着地和站立行走的机会也越来越少 ， 车 ， 宅 ， 楼 ， 椅 ， 种种精英必备的时尚“甲壳” ， 大多时间使身体成了出不得壳子的软体动物 。豪华衣食和贵族式的“健身”是很难补救的 ， 健康的源泉是行走于山水、自然风景中 ， 是一种慢节奏甚至无节奏中的心灵漫步 ， 而绝不是疯狂的拼杀和疯狂地“补救” 。有一位精英人士突然倒在跑步机上 ， 而进入豪华健身房半小时前 ， 他刚刚在一场商战拼杀中大获全胜 ， 喜悦中驾车而来 ， 却成了人生最后一站 。
【男性亚健康的诱因是什么?】四、现代职场的连体危机连体 ， 即与之共生 ， 与之并存 。陪客应酬 ， 抽烟喝酒 ， 不吃早餐 ， 缺乏主动就医意识 ， 久坐熬夜 ， 饮食不均等 ， 都是导致多种病变特别是高血压、高血脂、高血糖的直接诱因 ， 处于患心血管疾病和猝死的危险之中 。
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