喝山楂玫瑰花茶的功效：玫瑰山楂花茶富含黄酮、维生素C、胡萝卜素等物质 ， 饮用提神醒脑、促进消化；玫瑰花茶属性温和 ， 能起到缓和情绪 ， 消除疲劳的作用 ， 其次山楂玫瑰花茶味酸 ， 长期饮用有促进身体新陈代谢、补充水分的功效 。
喝山楂玫瑰花茶的功效：
1.调节情绪调节情绪 ， 理气解郁是荷叶玫瑰茶的重要功效之一 ， 它含有的天然挥发性物质能直接作用于人类的中枢神经 ， 能让人们的神经得到深度放松 ， 可以让紧张焦虑和抑郁的情绪很快好转 。
2.抗衰老山楂玫瑰茶还具有保护皮肤 ， 抗衰老的作用 。玫瑰是有名的对皮肤好的食材 ， 很多化妆品中都含有玫瑰的精华 。
它所含的维生素C能够防止黑色素在皮肤中的沉积 ， 美容养颜 。而且喝山楂玫瑰茶不仅能滋润皮肤 ， 抗衰老 ， 还能调理身心、缓解人的疲劳 ， 具有不错的安神效果 。
3.消食健脾玫瑰花含有多种维生素以及其他营养物质 ， 而山楂所含的有机酸以及维生素C能够促进胃中消化酶的分泌 ， 促进体内蛋白质的分解与消化 。
因此山楂玫瑰茶不仅能够促进消化 ， 还能增强人的食欲 ， 使人补充人体所需的营养物质 。
4.活血化瘀山楂和玫瑰都是性温的食物 ， 并且都具有活血化瘀的功效 。因此经常出现月经不调、痛经以及腹部胀痛的女性朋友可以饮用此茶 ， 能够很好的缓解身体不适的症状 ， 从而达到补血养血的效果 。
山楂玫瑰花茶的禁忌：
山楂玫瑰花茶不要与茶一起喝 ， 因为茶叶里面含有了丰富的鞣酸物质 。
在泡山楂玫瑰花茶的时候 ， 可以根据个人喜欢的品味加入冰糖或者是蜂蜜 ， 减少了茶了涩味并且对于功效也有所加强 ， 在泡的时候还需要注意水的温度 ， 不直接用开水冲泡 ， 用85℃水温冲泡即可（85℃指的是开水的晾置后温度） 。
【喝山楂玫瑰花茶的功效】另外 ， 隔夜茶宜滋生细菌 ， 禁忌饮用 ， 以免导致腹泻 。
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