臀部刮痧手法

都可以,但局部刮痧比拔罐更困难些 。
建议在臀大肌上缘附近寻找痛点处及承扶穴(臀横纹中点)拔罐,另在腰背部、腿后部中线上,循膀胱经排罐 。中医选穴远端治法很常用的 。刮痧拔罐结合用时,先刮后拔(在出痧重的地方拔罐)效果最佳 。

走罐比较好,拔罐之后会很虚

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