红豆红米桂圆红枣粥功效


【红豆红米桂圆红枣粥功效】补血益气,例如八宝粥一样 。桂圆干又名益智、龙眼肉,为龙眼的成熟果实 。性平,味甘,含有硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等化学成份,具有益气补血,安神定志,养血安胎的功效 。适用于失眠健忘,脾虚腹泻,精神不振等症 。

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