经常吃辣椒好吗
【经常吃辣椒好吗】吃辣椒应该适量 , 原因如下:
1、适当吃些辣椒 , 对于居处潮湿的人 , 预防风湿病和冻伤有好处;
2、辣椒虽然富于营养 , 有重要的药用价值 , 但食用过量会危害人体健康 , 过多的辣椒素会剧烈刺激胃肠粘膜 , 使其高度充血、蠕动加快 , 引起胃疼、腹痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼 , 诱发胃肠疾病 , 促使痔疮出血;
3、由于辣椒的性味是大辛大热 , 所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、疮疖等火热病症 , 或阴虚火旺的高血压病、肺结核病 , 也应慎食 。
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