鸡蛋滚脸能祛湿吗？想祛湿这些办法更好
鸡蛋滚脸能祛湿吗？想祛湿这些方法更好【鸡蛋滚脸能祛湿吗？想祛湿这些办法更好】湿气是一种严重危害身体健康物质，生活中的人们对于保护身体健康，都已祛湿为第一目的，很多朋友听过这样一个说法，用热鸡蛋在脸上、身体上滚动，蛋黄上的颗粒越多，说明体内湿气越多，被鸡蛋吸附的湿气也就越多 。但事情的真相确实如此吗?
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显然，鸡蛋在身体上滚动并没有祛除湿气的效果，而蛋黄之上之所以会出现颗粒，是因为鸡蛋在滚动的过程中，蛋黄与蛋白相互摩擦所导致的，并非是体内的湿气被吸附出来了 。因此，在生活中千万不能听信这一传言，防止祛湿不及时，导致身体健康受损，其实祛湿气，还是需要一些靠谱的方法，这样才可以将这些湿气拔出体外 。
生活中如何祛湿气
一、多运动
多运动能够帮助我们更好的祛除湿气，运动可以帮助我们加快气血循环，还可以让人流汗，通过汗液，便可以将身体内部的湿气带出体外 。此外，运动可以促进器官运行，加速湿气排出，尤其是对于积聚在内脏上的湿气，如脾湿，通过运动可以轻松将之解决 。
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