何种行为被认定为积极备孕
对于备孕已久但一无所获的夫妻而言,听到“积极备孕”这个词的心情或许就和病人听到“卧床静养”那般无奈 。其实,怀孕这件事,自己完全可以将主动权把握在手上 。
【何种行为被认定为积极备孕】何种程度就会被认定为积极备孕了呢?你或许从这句话中听说过这个词语:如果一对夫妻积极备孕但一年内仍毫无所获的话,那就被认为存在生育问题 。那么“积极备孕”到底指的是什么呢?是精确地使用排卵预测器,还是简单地不使用防护措施呢?
对于“积极备孕”的最佳定义是:确保自己有可能怀孕的阶段(一般排除月经期)每个月发生至少一次性行为 。这并不意味着你需要精确地测出自己的排卵期所在 。
有可能怀孕的阶段一般是在排卵期前5天和后1天,如果你月经周期很稳定,那么你就可以计算出自己的排卵期,然后在这一时期进行定期的** 。
如果你月经周期紊乱,那么你可以使用排卵期工具来确定大致的排卵阶段 。基础体温测试法就是一种有效的方式,一般女性的体温会在排卵后有所上升,这意味着只要你的体温没有上升,这段时间内就是你受孕的好时期 。
如果你的年龄小于37岁,并且按照这种方式尝试了有一年之久,而你还没有怀孕,那么就是时候去看生育专家了 。如果你的年龄超过37岁,那么建议你一年半之后就医 。
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