九华毛峰茶属于绿茶，相信是很多人的最爱，中国的茶文化源远流长，几千年的历史 。九华毛峰不仅口感清香，而且含有诸多天然营养物质，常喝对身体好处多多，但九华毛峰的冲泡有讲究，掌握好九华毛峰的泡法才好喝 。九华毛峰怎么泡才好喝
?1、温杯：清洁并提高杯的温度 。?2、滚烫杯身：慢转杯身使杯身的上下温度一致 。3、倒水：将洗杯水到入水盂 。?4、凉水：将沸水倒入杯中，使水温度降到70-80度之间 。?5、投茶：用茶匙把干茶轻轻拨入杯中 。6、赏茶舞：茶叶从水的顶部慢飘下去在水中伸展，俗称“茶舞” 。?注意事项：?1、依个人口味加碧螺春干茶一撮(约3g)放入250ml玻璃杯，推荐使用花草玻璃杯(250ml) 。?2、加开水(80℃左右)约1/3茶杯，摇动后 。3、待茶叶充分吸水、舒展，再加水至7-8分满，即可趁热饮用 。?4、喝至剩下1/3茶汤，再加开水冲泡，这样前后茶汤浓度较均匀 。?九华毛峰茶的品饮禁忌?绿茶护肤品好功效，有效期有限 。虽然绿茶护肤品效果不错，但在选择此类产品时也应有些注意之处 。在绿茶中起护肤美容功效的，主要是其中一种称为茶多酚的物质，这种物质具有抗氧化效果，与维生素B、E等配合，能起到补充水分紧实肌肤等作用 。但要注意的是，茶多酚作为酚类物质或其衍生物的总称，在空气中很容易挥发，而丧失其抗氧化作用，所以此类护肤品，尤其是面膜，以当年的新茶制品为最好 。饮用绿茶减肥防病，但经期慎饮 。绿茶中含有一定的咖啡因，和茶多酚并存时，能制止咖啡因在胃部产生作用，避免刺激胃酸的分泌，使咖啡因的弊端不在体内发挥，但却促进中枢神经、心脏与肝脏的功能 。而且，绿茶中的芳香族化合物还能溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，咖啡因还能促进胃液分泌，有助消化与消脂 。但女性在经期最好不要多饮用 。有研究称，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁 。而在月经期间多喝绿茶，绿茶中较多的鞣酸成分，就会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，妨碍肠道黏膜对铁分子的吸收，并且，绿茶越浓，对铁吸收的阻碍作用就越大 。
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