偏头痛怎么办？试试自我按摩疗法
偏头痛是生活中常见的小毛病 ， 很多白领朋友都有偏头痛的毛病 ， 给日常的生活及工作带来了极大的威胁 。那么是哪些因素导致了偏头痛的发生呢?中医是如何治疗偏头痛的呢?下面就为大家介绍治疗偏头痛的穴位按摩法 。
偏头痛在中医理论上认为其属于“头痛”、“头风”、“厥头痛”等范畴 。从古至今 ， 各个医家对偏头痛的发病原因皆认为主要在感受外邪 ， 情志内伤 ， 饮食不节 ， 久病致瘀的基础上造成肝、脾、肾等脏腑功能失调 ， 风袭脑络 ， 痰浊阻滞 ， 瘀血阻络所引起 。
【偏头痛怎么办？试试自我按摩疗法】偏头痛时 ， 可按压或环形按揉以下3个穴位 。
百会穴 ， 位于头顶正中心 ， 两耳交连线和头顶正中线的交点处 。百会穴是全身气之汇集处 ， 头痛时按压此穴 ， 能让全身气血通畅 ， 有效缓解头痛 。
风池穴 ， 位于耳后头枕骨下 ， 发际附近的凹陷处 ， 此穴具有清热降火 ， 通畅气血 ， 疏通经络的功能 ， 其止痛作用迅速 。
合谷穴 ， 又名虎口穴 ， 位于手背 ， 第1、2掌骨间中点处 。合谷穴具有镇静止痛、通经活络、清热解表的功效 。
偏头痛时还可以采取以下小偏方：
饮浓薄荷茶 取干薄荷叶15克放入茶杯内 ， 用刚烧开的开水冲泡5分钟后服用 ， 早晚各服1次 ， 对治疗偏头痛也有一定作用 。
中药塞鼻 取川芎、白芷、炙远志各15克焙干 ， 再加冰片7克 ， 共研成细粉后装瓶备用 。在治疗偏头痛时 ， 可用绸布包少许药粉塞右鼻 ， 一般塞鼻后15分钟左右便可止痛 。
吃含镁食物 偏头痛患者应经常吃些含镁比较丰富的食物 ， 如核桃、花生、大豆、海带、橘子、杏仁、杂粮和各种绿叶蔬菜等 ， 这对缓解偏头痛症状有一定作用 。
热水浸手 偏头痛发作时 ， 可将双手浸没于一壶热水中(水温以手入水后能忍受的极限为宜) ， 坚持浸泡半个小时左右 ， 便可使手部血管扩张 ， 脑部血液相应减少 ， 从而使偏头痛逐渐减轻 。
偏头痛是很多朋友的烦恼 ， 该如何缓解呢?以上中医为大家介绍了缓解偏头痛的小妙方 ， 希望能帮助大家解决偏头痛的烦恼 。
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