脑梗病人可以吃面食吗
早餐吃水果和粥或一杯纯牛奶,中午吃一些面食,晚餐吃的清淡些就行.最重要的是要不住的祷告,让主成为你的救主.
治脑梗 抓紧6小时!
“6小时治疗时间窗”已经得到了医学界专家的普遍认同 。也就是说,人的脑动脉被阻塞后,如果在6小时内得到有效的治疗,仍有可能转危为安,而如若超过了这个时限,后果将不堪设想 。因此,老年人一旦发生一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱乏力、嘴歪、流口水、整个人摇晃不定,感到眩晕,或突然出现对话困难或视力障碍,再或是出现不明原因的头痛、头昏等情况,都应该提高警惕,立即前往医院就医 。
脑梗塞后的病人,经过治疗如恢复得较好,可以适当恢复一些日常的工作,逐步进入正常生活状态,但注意要循序渐进,防止复发要适当控制血压、血脂、血糖,并常规服用阿司匹林 。
需要注意的是,如果患者在家突发脑梗,在等待医生急救的间隙应注意安静平卧,不要自行服用药物 。
如何防治脑梗塞复发
【脑梗病人可以吃面食吗】
如果脑梗塞错过了治疗的“黄金时间”,这时已经形成的梗塞几乎是不能恢复的,但由其造成的神经功能障碍(如肢体瘫痪、感觉障碍、偏盲、失语等)则可通过康复训练部分恢复 。进入脑梗塞的恢复期以后,一方面进行康复训练,更重要的是进入二级预防,也就是防止再次发生脑梗塞 。
规范的二级预防可以减少或延缓脑梗塞的再次发生,规范的二级预防包括:积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症、房颤、动脉粥样硬化等脑梗塞的危险因素;积极抗栓治疗如长期服用阿司匹林等抗血小板活化药物;改变不良的生活习惯如吸烟,酗酒,肥胖,不运动,高盐、高糖、高脂饮食等;定期进行必要的体格检查包括:血液系统检查,心脏彩超,颈部血管B超,经颅多普勒超声,头颅CT,磁共振或磁共振血管成像等 。如果发现有颈动脉狭窄,必要时做血管造影后进行介入治疗 。
脑梗塞病人的饮食注意事项
脑梗塞患者首先要得到及时的治疗,在此基础上配合食疗,会有很大的收效,其饮食应注意给予易消化、高维生素饮食 。可将新鲜蔬菜切成细末,水果压汁服用 。
脑梗塞患者的日常饮食应注意:
(1)限制脂肪摄入量 。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制饮食中的胆固醇,每日应在300毫克以内,相当于每周可吃3个蛋黄 。
(2)控制总热量 。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的 。
(3)适量增加蛋白质 。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质 。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利 。
(4)限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入 。
(5)脑梗塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克,可在烹调后再加入盐拌匀即可 。
(6)注意烹调用料 。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱 。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处 。
(7)脑梗塞的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间 。这样可以稀释血液,防止血栓的形成 。
脑梗塞容易复发,而且一次比一次严重 。
提倡小剂量阿司匹林口服,每日0.1~0.3克即可 。其他可选用抗栓丸、西比灵、维脑路通等药,长期服用 。
出现先兆症状时,可以选用低分子右旋糖酐、复方丹参注射液、4%碳酸氢钠注射液静滴,每日1次,连用7~10天 。
积极治疗高血压病、糖尿病、冠心病,保持乐观豁达的生活态度,避免情绪激动,过度疲劳 。
限制钠盐,控制体重,忌烟酒 。重视防治发烧、脱水、腹泻、大汗等易促发脑梗塞的情况 。
要限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物,如:蛋黄、奶油、动物脑和内脏及各种精致蛋糕和糖等 。日常饮食宜选用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆类、鸡蛋蛋清、适量瘦肉、家禽、鱼类等,并注意增加维生素纤维的摄入,如各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香茹、木耳等 。平时要少吃盐,适量饮酒,少喝含糖的饮料,多喝茶 。
脑梗塞的食疗方
处方:瘦猪肉50克,大蒜瓣20克,猪尾菜6克,黑木耳10克,生姜10克,大枣5枚,精盐4克,味精2克,加水适量煮烂熟 。连汤食用,每日一顿 。
脑梗塞为老年常见多发病,常伴有高血压、高血脂、动脉硬化、脑血栓、冠心病等血液循环系统疾病,一旦发病就需长期用药,维持治疗 。发生药物反应也是常有的事 。食疗验方的优点是对身体有利而无害,可以长期食用,且少毒副作用 。患者不妨留心观察,照方试用,以验证疗效 。
重视饮食疗法是中医康复的传统,由于饮食不节,脾失健运,聚郁化热,阻滞经络,蒙蔽清窍也会引起脑梗塞 。所以脑梗塞患者应注意饮食,以防病情加重和复发 。
阴虚者宜食甘凉食物,如:绿豆、小米等;
阳虚者宜食甘温食物,如:麦面、胡萝卜等;
肝肾不足,头晕目眩者,宜多食白菜、黄瓜等蔬菜;
便秘者宜食高纤维素食物,如:蔬菜、水电等;
高脂血症者忌食动物内脏,少食花生等含油脂多,胆固醇高的食物;注意定时定量,少食多餐,不宜采用油炸、煎炒、烧烤烹调;忌肥甘甜腻、辛辣、过咸刺激助火生痰之品;戒烟酒 。
(一)食物多样,谷类为主;
(二)多吃蔬菜、水果和薯类;
(三)每天吃奶类、豆类或其制品;
(四)常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉、皮、蹄和荤菜;
(五)食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;
(六)吃清淡少盐、少糖膳食;
(七)饮酒应限量;
(八)吃清洁卫生、不变质食物 。
谷类 蔬菜和水果 禽类肉类 蛋类
300—500g 400—500g和100—200g 50—100g 25—50g
鱼虾类 奶类 豆类及豆类制品 油脂类
50g 100g 50g 25g
①脂肪摄入量应限在不超过总热量的30%,其中动物性脂肪不超过10%,胆固醇每日不超过500mg甚至300mg;
②每日摄入总热量适中,40岁以上人群应防止体重超重和肥胖 。否则就通过增加体力消耗和限制能量摄入(7、8成饱)以减肥,伴糖尿病者更应控制总热量;
③提倡清淡饮食,多食富含维生素c(新鲜蔬菜、瓜果)和植物蛋白质(豆类及其制品)食物 。尽量采用豆油、菜油、花生油、玉米油等为食用油,合并高血压者更应用低盐饮食,每日摄盐<6g;
④确诊心脑血管疾病,如冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血者严禁暴饮、暴食和酗酒,以免诱发疾病 。也要避免浓茶、浓咖啡和吸烟 。
脑梗塞病人一日三餐吃什么为好,宜吃什么不宜吃什么?
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