面食是胀气的食物吗
最好别吃面食了，面粉也会胀气的！
容易引起胃胀气的食物: 豆类及豆类制品容易引起胀气,甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜等也容易产生胀气 。水果中的苹果和桃子容易引起胃胀气 。
可以吃一些面条的，一般可以喝一些稀粥、汤类的食物，不要吃不易消化的食物，如饺子、烩面等，过于油腻的食物不要吃 。
会的，平时注意象土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的食物就不要多吃了，另外，晚餐不要吃太多，特别是睡觉前不要吃东西 。
如还有疑问，可继续追问,如果满意，请采纳，谢谢！
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